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電子レンジレシピ

1 :ぱくぱく名無しさん:2006/02/20(月) 01:16:37 ID:5CP0+fZ80
レンジだけで作れる簡単レシピを紹介していきましょう。

1. マグカップに水を入れ、固形コンソメ半分を手で崩しながら入れる。
2. 1.に卵を割り入れ、そのほかにお好みでキャベツやベーコンやなんかを入れる。
3. ラップをかけ、電子レンジで2分加熱する。

あっというまにあったか卵スープの完成。

2 :ぱくぱく名無しさん:2006/02/20(月) 01:26:18 ID:xHZfyfBL0
レシピ板の方にたっちょるぞ

3 :ぱくぱく名無しさん:2006/02/20(月) 01:28:52 ID:5CP0+fZ80
>>2
あ、そうですか。料理板とは違うんですね。すみませぬ。

4 :ぱくぱく名無しさん:2006/02/20(月) 02:23:04 ID:GTxKxYDn0
電子レンジだけで作るおいしい食べ物 2皿目
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1137806074/
電子レンジに萌えるスレ
http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/bakery/1109323301/

電子レンジ用調理器具part1
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1058110113/
調理家電関連のIDが出るまで頑張るスレ
http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/bakery/1109358762/


 当方 ↑など、巡っているけれど、このスレ進行させても良いんじゃないかな....

5 :ぱくぱく名無しさん:2006/02/20(月) 02:30:12 ID:5CP0+fZ80
それぢゃ進行していきましょう。
教えて等なしにしましょうか。ただのレシピ集のように検索したら出てくるように料理名は絶対必須。
では次からどうぞ。

6 :ぱくぱく名無しさん:2006/02/20(月) 12:33:40 ID:coeoEIjQ0
豚の生姜焼きは結構楽だな

7 :ぱくぱく名無しさん:2006/02/20(月) 19:07:09 ID:yV+5H6DJ0
ココット
シュウマイ
キノコのだし煮

8 :ぱくぱく名無しさん:2006/02/22(水) 01:06:20 ID:o6nUOID90
>>6
それって市販品のしょうが焼きのタレで作るの?それともタレから自分で作るの?

9 :ぱくぱく名無しさん:2006/07/31(月) 14:55:55 ID:IyQAHABz0
関連スレ
http://etc3.2ch.net/test/read.cgi/denpa/1099839766/l50


10 :ぱくぱく名無しさん:2006/08/29(火) 15:37:27 ID:LcRo8zYb0
ナスをラップでくるむナス


11 :ぱくぱく名無しさん:2006/10/10(火) 15:33:45 ID:XEiRZI7b0
料理の基本は米。レンジを語るには米を炊くのが一番。
丼に米と水を入れる。ラップで蓋をして15分。途中、噴いても無視。
これで、OKだ。

12 :ぱくぱく名無しさん:2007/01/22(月) 21:55:50 ID:u3clD/VbO
あげ

13 :ぱくぱく名無しさん:2007/01/23(火) 14:27:14 ID:Zxpn5Miz0
>12
スレ違い

14 :ぱくぱく名無しさん:2007/03/07(水) 02:15:58 ID:igp5RWVR0
レシピ板の電子レンジレシピスレ落ちてる・・・

15 :ぱくぱく名無しさん:2007/07/22(日) 15:44:08 ID:BZCN0JoJO
レンジのグリル機能、一度も使った事はありません。使いたいのですが、どんな料理をつくるときに使うのですか?

16 :ぱくぱく名無しさん:2007/07/22(日) 18:10:32 ID:372cGZEK0
レンジに付いてるレシピ集に載ってるべ

17 :ぱくぱく名無しさん:2007/07/24(火) 01:56:18 ID:K0LF1Yi3O
>>16説明書なんかみたことなかった。本当にありがとう!!書いてありました!

しかし肉じゃがつくるためにクック膳買ったのにクック膳いらなかった。。ま、いっか

18 :ぱくぱく名無しさん:2007/07/24(火) 11:16:18 ID:unkrcuRK0
余熱が必要だったり、度えらく時間が掛かったりでグリルは使ったことがないッス

19 :ぱくぱく名無しさん:2007/07/24(火) 14:25:56 ID:K0LF1Yi3O
冷凍ピザや冷凍グラタンのあたためにグリルがいいみたい。とりの照り焼きをグリルで作れるみたいだけど25分かかるみたい。。。確に長いね(笑)

20 :ぱくぱく名無しさん:2007/07/24(火) 18:10:56 ID:P2j8SUM20
あたためというより、焼きだろう

21 :ぱくぱく名無しさん:2007/07/27(金) 01:12:03 ID:w/Jv/KGAO
レンジでカレーなどはつくれないのでしょうか。

22 :ぱくぱく名無しさん:2007/07/27(金) 13:16:28 ID:RtuahCwk0
レトルトを暖めることは得意だね

23 :ぱくぱく名無しさん:2007/07/27(金) 14:11:43 ID:dgSgFJo/0
>21
作れるよ

24 :ぱくぱく名無しさん:2007/07/28(土) 16:41:44 ID:D4Dx5FTJO
カレーの件、ありがとうございます。夕食に作ってみますね。
独り暮らしには、カレー一食分作れたら便利ですね。

25 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 17:02:40 ID:DcvfuPglO
カレーつくりました。玉葱トロトロが好きな私にとっては、ん???
玉葱トロトロにするには煮込むべきですよね。じゃが芋はおいしかったですが

26 :ぱくぱく名無しさん:2007/10/07(日) 09:58:17 ID:oXBx+E540
>>25
先に玉ねぎだけチンするとか。って7月か。

27 :ぱくぱく名無しさん:2008/02/09(土) 23:54:40 ID:ztN+i3blO
ジャガイモ一個って何分くらいチンしたらいいの?
サラダにするなら切ってからチンしたらいいの?
教えて下さっ

28 :ぱくぱく名無しさん:2008/02/10(日) 02:45:06 ID:m1HP6PC90
>>27
俺は6分くらい

29 :ぱくぱく名無しさん:2008/02/10(日) 08:28:34 ID:ZZB+RxZS0
google.co.jp

30 :ぱくぱく名無しさん:2008/02/10(日) 21:44:08 ID:+RSlP/D8O
牛乳パックで作るパウンドケーキ等は一回使用した牛乳パックは使用出来ないのでしょうか?誰か知ってる方いたら教えてください。

31 :ぱくぱく名無しさん:2008/02/10(日) 23:15:10 ID:rjN0sqVA0
google.co.jp

32 :ぱくぱく名無しさん:2008/02/16(土) 04:30:38 ID:OkZxfVyT0
>>100


33 :ぱくぱく名無しさん:2008/03/01(土) 21:49:21 ID:7x2Q9OCE0
●ジャガイモサラダ 目的=ビタミン+でんぷん摂取
洗ったジャガイモを小さいボールかビニル袋に入れ、加熱。こぶし大で4〜6分が目安か。
上から触って芯まで火が通っているのを確認したら、熱いうちに皮を剥き、ボールに取り出す。
包丁で6〜10ミリくらいにスライスし、マスタード入りフレンチ系のドレッシングであえる。

ドレッシング参考=オリーブ油2、酢1の割合で混合し、ハーブソルトとマスタードを適量加える。
ドレッシングであえる代わりに、粗挽きソーセージを載せてラップしてソーセージがはぜるまで加熱してもうまい。

●にんじん炒め? 目的=緑黄色野菜の摂取。
輪切りのにんじん1/3本分+ピーマン1個を適当に手で裂く
+ハーブソルトをぱらり+ごま油ひとたらし
を耐熱皿にのせてレンジで4分くらい。ラップ無し。

●オートミール 目的=穀類の摂取。
オートミールテーブルスプーン3〜4杯+水適量を約2〜3分加熱。
30秒ほど沸騰したのを確認。
チーズかハーブソルトなどの塩分か、コンデンスミルクなどの甘みを添加。
溶き卵を流して30秒加熱し、雑炊風にしても。

●蒸し肉 目的=たんぱく質と野菜の摂取。
大きい耐熱皿かボールにちぎったキャベツと輪切りにんじんを敷き、
肉(鶏ももや豚小間など)を載せ、塩を振り、さらにキャベツでふたをする。
ラップして約8〜10分加熱。蒸しあがったら鶏肉は裂いて盛り付け。

●そうめんをゆでる
大きいボールに1/3から1/2程度の水を沸かす(400CCで6分くらい?)。
そうめんを加え(すぐしんなりするから湯の中でとぐろを巻かせる)、さらに2分ほど加熱。
ポイント=そうめんを加える前に完全に湯を沸かすこと
ポイント2=乾麺は待機中に電子レンジ上に乗せて温めておくこと
ポイント3=吹きこぼれに注意
インスタントラーメンも同様に作れる。具材は先に加熱して、麺をゆでる間レンジの上で保温しておく。

34 :ぱくぱく名無しさん:2008/03/01(土) 22:12:34 ID:7x2Q9OCE0
●とろとろたまねぎ
たまねぎの皮をむいて適当(5ミリ角程度?)にカット。
ボールにたまねぎ、たまねぎが半分水没する程度の水、油少々、塩少々入れ、ラップして加熱。
たまねぎ1個に対し3〜7分程度(水温他で違ってくる)様子を見ながら加熱。

●蒸したまねぎ
たまねぎの上下を切り落とし、皮をつけたまま耐熱皿にいれ、水なしで加熱する。
全体に火が通り、芯が先端から抜け出してきたら皮をはずし、胡椒とバタ乗せて食べる。

●紅茶ミルク
耐熱ボールでつくる。ティーバッグ1個に対し湯400CC弱をボールに沸かしておき、
ティーバッグ投入。茶が出たら、ティーバッグを入れたまま牛乳を適量足し、再度レンジで沸騰させる。

一人分なら、最初は普通にストレートティーとして飲み、二煎目(ケチなので)
に水とミルク1対1にして、ティーバッグごとレンジで沸騰させる。

●中華風ゆでもやし
もやし1袋をボールにあけ、水を流して洗い、水切りしてそのままレンジで5分程度加熱。
好みの歯ごたえで取り出し、ドレッシングで和える。
ドレッシング参考例=ごま油2、砂糖2、しょうゆ3、酢4、からし、ラー油少々の割で混合したもの。
混合比は各自好みの味で。


35 :ぱくぱく名無しさん:2008/03/02(日) 02:02:33 ID:Zi2wONCY0
>>34
とろとろたまねぎって、その後どうするの?

36 :ぱくぱく名無しさん:2008/03/02(日) 07:58:21 ID:QWgKs5h20
食べるに決まっとるがな

37 :ぱくぱく名無しさん:2008/03/07(金) 01:20:20 ID:glbOYeDM0
レシピというか…

カップ1杯の湯は電子レンジで沸かす。ティーバッグを放り込んで紅茶。
大きいマグカップで沸かしてカップラーメンに使う。

喰っててぬるくなったシチューやラーメンをあっためなおすのにもいい
(それよりぬるくなる前に喰うほうがいいんだが)。

とろとろたまねぎは、カレーのベースにでも。
ブイヨンとトースト放り込んでオニオングラタン風。
ホワイトソースと混ぜたらグラタンもどき?

38 :ぱくぱく名無しさん:2008/03/07(金) 19:23:43 ID:x8Jyg27b0
>>37
カップラーメンは直接水を入れて3分加熱でできるよ。
沸かすのと煮込むのが同時にできちゃう。
何か溶けてるかもしれないけどw

インスタントラーメンもどんぶりに水入れて麺とスープ(先に入れる分だけ)も入れて加熱でできる。
どんぶりがすごく熱くなるけど。

39 :ぱくぱく名無しさん:2008/03/10(月) 02:49:15 ID:Hc99oawlO
簡単すぎて料理と呼べないかもしれないが
・まず長ネギを一本みじん切りにする
・豆腐(出来れば絹豆腐)を大きめに切る
・器に長ネギ、豆腐を盛って生タマゴを落とす
・そばつゆをかけてラップをしてレンジで4分半〜5分程温める
(白身が白くなる程度)
・出来上がり。簡単でなかなかうまいオススメ

40 :ぱくぱく名無しさん:2008/03/10(月) 16:25:30 ID:ABxeodiJ0
ちょっと豆腐買ってくる

41 :ぱくぱく名無しさん:2008/03/12(水) 22:29:39 ID:bshQq2eI0
>39サンクス
度胸がないのでタマゴは黄身に穴をあけて加熱してみた。ウマイ。

豆腐が大きかったので、残った豆腐でマーボ豆腐(レトルト素使用)にした。
これも電子レンジで作ったがイケル。

42 :ぱくぱく名無しさん:2008/03/15(土) 15:31:13 ID:G0MjC4lr0
トマトシチュー

玉ねぎ1個を細いくし切り、豚コマ小1パック(約150gくらい?)、
塩少々、水少々をレンジで4分ほど加熱し、
火が通ったところへトマト(ダイス)缶1個分を加え、さらに20分加熱。
胡椒を振って完成。

最初に多目の唐辛子、にんにくスライスを入れると、
パスタソースによい仕上がり。
残ったのを2回目に食べるときに、パスタを茹で、
トマト側にピーマンや唐辛子入れてパスタ入れてナポリタン風にすることが多い。

43 :ぱくぱく名無しさん:2008/03/16(日) 04:19:05 ID:cd9keYY+0
ハイカラな料理キターーー!

44 :ぱくぱく名無しさん:2008/03/18(火) 23:15:31 ID:/HxtI6/Q0
ハイカラじゃない味噌汁とか

大根人参玉ねぎなど野菜の薄切りをラップか蓋して、火が通るまで加熱。
野菜に火が通ったら、味噌半量溶かした出し汁、一口大の油揚げを加えて沸騰させる。
仕上がり間際に残りの味噌を溶かしてちょっと加熱。


45 :ぱくぱく名無しさん:2008/07/20(日) 19:25:57 ID:fOPopPXI0
あげ

46 :ぱくぱく名無しさん:2008/09/25(木) 02:56:54 ID:kAxSB/l00
ほしゅ

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