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ミューズリー

66 :もぐもぐ名無しさん:2008/04/07(月) 05:44:37
皆さん、意見ありがとう。

>>64
まあ確かにその通りなんだけど、
個人的に昼食と夕食に偏食しがちだから、
せめて朝食だけは可能な限りバランスよく取りたいんだよね。

>>65
オレンジジュースって合うのかな?
まあ、分けて飲んでもいいんだけど。

ところで、ミューズリーは食べ過ぎると
下痢気味になるという話を聞いたんだけど、
やっぱり食べる量はきっちり決める必要があるのかな?
少量で満足出来るか不安だったり。
個人的にやせ型なんで、摂取カロリーはさほど気にしないんだけど。

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