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プロテインバーおすすめ教えて

1 :ビタミン774mg:04/09/17 00:17:50 ID:iciEqLHv
プロテインバーの購入を考えています。基本的に海外製を考えています。
みなさんのおすすめのプロテインバーと味を教えてください。

2 :ビタミン774mg:04/09/17 00:33:56 ID:hxtEbuEp
    |┃三   人      _____________
    |┃   (_ )    /
    |┃ ≡ (__) < >1 糞スレ立てるな、蛆虫。氏ね。
____.|ミ\__( ・∀・)  \
    |┃=__    \    ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    |┃ ≡ )  人 \ ガラッ




3 :ビタミン774mg:04/09/17 12:21:16 ID:???
ただ今>>1の死亡説が確認されました

4 :ビタミン774mg:04/09/17 16:54:11 ID:pTyf18Ze
1様、2様、3様…


    /||ミ
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5 :ビタミン774mg:04/09/17 17:35:41 ID:HPwM22bm
>>4
ユジンなの?

6 :ビタミン774mg:04/09/17 18:27:18 ID:eC2TvKSq
味、食べ易さで言うと明治のヤツだが、蛋白質の量が少なすぎるんだよな

7 :ビタミン774mg:04/09/17 22:44:48 ID:C8Pw1Fsy
リーンボディ

8 :ビタミン774mg:04/09/18 01:54:52 ID:QpTr9g+f
PureMucsleで注文して1ヶ月たつけど、まだ来ない。。。

9 :ビタミン774mg:04/09/18 05:03:53 ID:???
俺もリーンボディ
まずいけどな

10 :ビタミン774mg:04/09/18 07:30:01 ID:2vByJhEM
>>8
あそこは遅いね

11 :ビタミン774mg:04/09/18 10:04:24 ID:???
>>8
PureMuscleは、どうしたんだろね。
なんか掲示板見てると店長さん弱ってるってカンジするんだけど

12 :ビタミン774mg:04/09/18 16:56:56 ID:QpTr9g+f
>PureMuscle

取引してる「アメリカ企業」って何だろう・・・

13 :ビタミン774mg:04/09/18 18:30:16 ID:???
某B社がいじめてるわけですハイ

14 :ビタミン774mg:04/09/18 20:47:48 ID:lz9qZHss
数年前に買った時はすぐ届いたし、対応もよかったんだけどね>PureMuscle

15 :ビタミン774mg:04/09/18 21:13:04 ID:???
それって国内発送の時?
発送会社の対応が良かったってこと?

16 :8:04/09/18 21:42:39 ID:QpTr9g+f
うちにも、外国からでも、1年前はすぐ届いたのに。>PureMuscle

17 :ビタミン774mg:04/09/18 22:32:45 ID:untR911t
オプチマム
プロテインダイエット
推薦理由
成分はたいしたことないが、50Gと軽量であまり固くないこと。
70G、80Gのバーはでかすぎる。
甘くて固くてしかもでかいとすぐに食べおわせないし、飲み物も欲しくなる。
食べるのに面倒だったら携行食としてのメリットが少ない。
味ならデザイナーのドゥトゥアバーかな。


18 :ビタミン774mg:04/09/22 22:42:56 ID:???
>>13
某B社?

19 :ビタミン774mg:04/09/22 23:36:37 ID:???
>>18
業界の常識

20 :ビタミン774mg:04/09/28 08:52:17 ID:PMOrNtv3
クッキータイプのものは砂糖が多くて味はお菓子に近いようだ

MRP代わりになる

21 :ビタミン774mg:04/10/19 14:02:54 ID:???
ていうか、健康目的とかで食べるのならやめたほうがいいよ。
ダイエットとかプロテイン摂りたい理由で、毎日食べてた人達は、
食事制限してプロテイン摂るために毎日食べてたしかに多少は
痩せたらしいんだけど、体脂肪率が急激にアップしたらしい。
所詮お菓子だから。プロテインは摂れるだろうけど、糖分脂肪も
摂れるから・・・・・

22 :ビタミン774mg:04/11/07 13:04:28 ID:pWpLV1IC
>>11
10月20日以降、掲示板の書き込み
削除されてるみたい

23 :ビタミン774mg:04/11/07 13:13:15 ID:???
この板にはめずらしいコアな元S板住人ドモが・・・
それだけに健康板住人?ぽい>>21が相当浮いてるような。


24 :ビタミン774mg:04/11/07 19:18:41 ID:???
プロテインバーとはいえないかも知れんけど
カロリーメイトやトップヴァリュのライトミールとか。
普通に食える安いバーはこれぐらい。
海外の高すぎだし。ゾーンパーフェクトとかまだいいけどやぱりたかい。
俺も安くてたんぱく質たっぷりでうまくて脂肪や糖分が少ないバー知りたい。

25 :ビタミン774mg:04/11/08 17:17:21 ID:+94ILseu
Biochem Strive - 20 Grams Of Protein!
http://www.bodybuilding.com/store/bioc/strive.html

これの Chocolate Peanut Butter はうまかった

26 :ビタミン774mg:04/11/08 21:42:39 ID:Jhr5YU7k
おいらもオプチのプロテインダイエット

まぁガツンと飯代わりならNUCAREのSportBar

カロリーメイトはどうでもよかです。

27 :ビタミン774mg:04/11/09 02:29:04 ID:Iidqp2ve
オプチのさココナッツはどんなもん?
俺が危惧してるのはサンオイルみたいなキツいココナツ臭なんだが

28 :ビタミン774mg:04/11/11 05:55:52 ID:hi3WnsBA
スポーツファーマとかツインラブはどれも美味しかったよ。

29 :ビタミン774mg:04/11/11 16:05:11 ID:???
プロテインバーは食えるレベルならばいいんです。


30 :ビタミン774mg:04/11/11 16:31:14 ID:2x7w9gI3
>>28
ツインラブにプロテインバーなんてあるの?

31 :ビタミン774mg:04/11/16 20:32:15 ID:???
ツインラボはゼリー系飲料みたいのはあったな。

32 :ビタミン774mg:04/12/24 09:31:19 ID:FO8srazW
プロテインバーの話題はないのかよ。

33 :ビタミン774mg:05/01/08 09:35:06 ID:???
>>32
おまいこそないのかよ?

34 :ビタミン774mg:05/01/08 13:35:30 ID:???
プロティンバーってなんですか。

35 :ビタミン774mg:2005/04/16(土) 03:45:32 ID:???
跡菌酢のアドバンテージは?

36 :ビタミン774mg:2005/05/03(火) 12:19:18 ID:Ekn/EEak
普通に家で筋トレしてて(腹筋&背筋ぐらい・・・。)で、筋肉がつきやすくなる
プロテインってどれですか?教えてください!!
ちなみに女です。価格なども教えてください。

37 :ビタミン774mg:2005/05/03(火) 17:51:04 ID:???
>>36
ウェイト板で調べな
キーワードはME

38 :ビタミン774mg:2005/05/03(火) 18:34:40 ID:???
何かっこつけてんだ(ワロス

39 :ビタミン774mg:2005/05/18(水) 15:55:45 ID:???
マジレスすると、筋肉つきやすくなるプロテインなんてない。
所為、蛋白質だ。

40 :ビタミン774mg:2005/05/21(土) 15:52:17 ID:xIDJijfi
オメガゾーン(日本向けによく売られてる433の)は・・・。
噛んでる最中はチョコ味でおいしいんだけど、
フィッシュオイル配合のせいで、後味が魚。生臭い。まあ我慢できるレベルだけど

41 :ビタミン774mg:2005/05/21(土) 20:31:42 ID:1iySBPm7
味にはこだわらないので、
リスクを背負う事無く食べれるプロテインバーを教えてください。

炭水化物(糖分?)が少なく、低カロリーで、
その他体に負担がかからない材料で作っている物が良いです。
ハゲになる、とも聞いたので、ハゲになりそうな材料を使ってないのや、
インポになりそうな材料も使ってないのでお願いします。

42 :ビタミン774mg:2005/05/21(土) 20:49:04 ID:zAXFV2ut
オプチのはわりと喰えるな。

ISSのプロ42バーは喰うのが苦痛。


43 :ビタミン774mg:2005/05/22(日) 14:33:38 ID:qXOCtRi7
>>41
うん、やっぱオプティマムがいい気がする。

44 :ビタミン774mg:2005/05/28(土) 21:48:55 ID:6jS1qYcE
age

45 :ビタミン774mg:2005/05/29(日) 01:13:48 ID:z5eEvmeC
>>41
EASのマイオプレックスは旨いしローカーボ。
オプチのダイエットバーは甘すぎるし
シュガーアルコール使ってる。

46 :ビタミン774mg:2005/06/01(水) 19:28:07 ID:5jkIXtE8
保守age

47 :ビタミン774mg:2005/06/02(木) 02:50:29 ID:Vn5phFdP
最近の俺はもっぱらISSのオーイェーバーだな。
脂肪も糖質も多いが、出先での弁当代わりなのでこれでヨシ。
CLAも持ち歩いて同時に飲んでるしね。


48 :?<THORN>?1/2:2005/06/02(木) 04:41:31 ID:+z9m8JYD
健康食品や美容食品のHPです。http://bigstone.shop-pro.jp/

49 :ビタミン774mg:2005/06/05(日) 04:36:42 ID:MWCT0iR6
保守age

50 :ビタミン774mg:2005/06/06(月) 00:08:34 ID:ryY0IKIM
シュガーアルコールって駄目なの?
低炭水化物ダイエットしたいんですけど

51 :こういう店があるのかと思った:2005/06/27(月) 14:45:14 ID:lmgpc+4T
                   /
日  ∨ U A V      | お待たせしました。ザバスの水割りです。
≡≡≡≡≡≡≡≡ ∧ ∧ <___________________
 V ∩ [] W 目 (゚Д゚,,)
__ ∧ ∧_____ |つ∽
  (   ,,)日       ̄ ̄ ̄ ̄
― /   つ―――――――
〜(___ノ
 ━┳━   ━┳━
 ̄ ┻  ̄ ̄ ̄┻ ̄ ̄ ̄ ̄



52 :ビタミン774mg:2005/06/27(月) 23:54:48 ID:RES4p9m+
>>51
禿同
ってかそういうのがあるジムあるんだよね?

53 :ビタミン774mg:2005/06/29(水) 16:24:44 ID:Sj/PGeP4
あるのかよw

54 :無記無記名:2005/08/07(日) 02:11:04 ID:FLTqgs1t
EASのマイオプレックスカーボセンスバー・ブルーベリー味を食している。
正直、あんまし美味くない。
口の中にねとつく。
妙な甘さが、ちょっと嫌。
咀嚼して、水なんかで流し込むのが正しい食べ方?

今度はISS Researchのプロ42バーを試してみる予定。

55 :ビタミン774mg:2005/08/07(日) 05:02:21 ID:???
>>51
俺も禿同

56 :ビタミン774mg:2005/08/09(火) 03:40:52 ID:S2a+obd3
最初>>51の意味がわからなかったけど今やっとわかった。w

57 :ビタミン774mg:2005/09/02(金) 22:19:24 ID:???
卵白は非常に安価なプロテインの塊(卵黄は糞)
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1125590805/

58 :ビタミン774mg:2006/03/03(金) 22:35:01 ID:???
http://www.weider-jp.com/pickup/mpu_200602_02.html

とりあえず食ってみた。
普通にうまかった。
パッケージ写真のとおりクリームを挟んだウエハースで割とサイズがでかい。


59 :ビタミン774mg:2006/03/05(日) 19:18:51 ID:4HicEDxL
国内の奴は海外のと比べてかなりうまいが
脂質が多い感じがする。
まぁ普通のプロテインの粉末と比べると圧倒的に割安(海外のものを個人輸入した場合と比べて)
なので結構いいかも…

個人的にはウイダーのおいしいココアをもうちょっとコストパフォーマンスを上げて欲しいんだが…
チャンプのストロベリーまずいよ。。。(安いけど)
サバスのプレーンタイプよりはマシだが…

60 :ビタミン774mg:2006/04/12(水) 18:04:54 ID:KWgz//n6
仕事中に隠れて喰おうと思って、一番安いと思われるレスポンスバーを
MEで4箱まとめ買いした。送料込み単価186円ぐらいにはなったが、死ぬほど甘いな・・・
アメリカ人の味覚はわからん。しかもやたら固いので食うのに時間かかるし。

61 :ビタミン774mg:2006/05/15(月) 02:07:39 ID:vMFqLSnH
粉のプロテインを何とか料理してプロテインバーにできないかな?
市販品は砂糖とか入ってるからなんだかなーって感じなんだよね

まずは小麦粉感覚で水で溶いて押し固めてトースターで焼いてみる
出来るといいな

62 :ビタミン774mg:2006/05/15(月) 02:52:01 ID:34g7AfAp
>>51
ただのサプリメントバーだろ・・・でも大概にしてウマァな
CPNやONのホエイで味出してるよな。ザバスじゃダメだろ。

63 :61:2006/05/16(火) 01:48:22 ID:9cboOuyQ
混ぜてる最中はゲロくさくてこんなもん本当に食えんのか?
って感じだったけど焼いてみると香ばしくて普通にうまかった。
何でもやってみるもんだな

64 :ビタミン774mg:2006/06/02(金) 21:44:46 ID:???
ホエイは焼いちゃダメ。

65 :ビタミン774mg:2006/07/02(日) 14:27:58 ID:gZ/MKFMi
簡単なプロティンバーの作り方を教えましょう。
1.オートミール
2.ホエイプロティン
3.小麦粉
4.卵
5.ココア(砂糖入り)
これをよく混ぜ合わせて(水分を少なめにすると固さが出る)
フライパンで焼くと出来上がり
プロティンパンケーキならホエイをホットケーキミックスに
混ぜるだけでいいんだけどバーの場合は固さが必要になるから
シリアルを入れるのがポイント

66 :ビタミン774mg:2006/07/02(日) 19:35:53 ID:uOfa6gGQ
>>65
いやだから焼くなって。

67 :ビタミン774mg:2006/07/06(木) 22:30:27 ID:3urgTCMC
<<66
大抵のプロティンバーは焼いてるんだよ。
ホエイはそのような使い方が出来るんだよ。
知識の無い奴は書き込むなよ

68 :ビタミン774mg:2006/07/07(金) 08:53:53 ID:RcxyCHhh
>>67
>>ホエイはそのような使い方が出来るんだよ。

そうなの?オレも無知で加熱はNGと思ってた…
詳しくおせーて。

69 :ビタミン774mg:2006/07/07(金) 16:32:48 ID:IppCANBd
チャンプ穂栄には焼き菓子にしてもいいって書いてますね。

70 :ビタミン774mg:2006/08/26(土) 11:00:43 ID:6Gb1BIGQ
>>67
どういう理屈かおせーて。

71 :ビタミン774mg:2006/08/28(月) 20:37:07 ID:rqXIxEJn
理屈が必要なのは焼いちゃ駄目派の方たろ。


72 :ビタミン774mg:2006/08/29(火) 08:10:05 ID:2Eha/Ubo
理屈もなにも、熱で変性するのは有名な話だろ。
ホエイは熱に弱いから、製法だってCFMとか出来る限り低温で処理できるように
製作サイドが試行錯誤して管理してるんだ。
熱湯で溶かすのさえNGって言われてるのに、焼いてどうする。

73 :ビタミン774mg:2006/08/30(水) 12:04:01 ID:coGWzTr7
ウィダーとか低温膜処理とかを売りにしてるしね。

74 :ビタミン774mg:2006/08/30(水) 17:43:23 ID:zkyckgoq
つ焼肉

75 :ビタミン774mg:2006/08/31(木) 10:27:39 ID:uFwyzquS
>>74
細胞膜に包まれた獣肉とホエイを一緒くたにするなよ低能。


76 :ビタミン774mg:2006/08/31(木) 20:23:48 ID:uFwyzquS
>>67>>74あたり早く答えてくれよ。
まさかボトルに書いてあるからとかいう幼稚な理屈じゃないよな?

77 :ビタミン774mg:2006/09/02(土) 12:04:37 ID:EWUANgNO
はやくこたえてくだちゃいよぅー。
ぼくちゃんおこっちゃいまちゅよー?

78 :ビタミン774mg:2006/09/03(日) 07:52:03 ID:uC0lWB+U
はやくぅー

79 :ビタミン774mg:2006/09/03(日) 16:09:26 ID:oz1S2iDQ
加熱して変成したって、吸収が遅くなるだけだって。(多少は有効成分の破壊とかもあるだろうが)
プロティンシェイクは吸収速度が重要だが、
焼いてバーにしようって時点ですでに速度はほとんど気にしてないだろ。
ホエイが高価なものなら焼いて喰うなんて勿体無い訳だが、トップクラスに安いタンパク源なんだから、なんでも有りだろう。


80 :ビタミン774mg:2006/09/04(月) 13:51:21 ID:aS/Zb4EX
誰かが言ってたようにプロティンだけよりバランス(433)バーの方が良いと思う。
ここは2度試してみたけど、オメガゾーンの本家のより美味いし体感的にグーだった。空腹感が出なくなるところを見るとバランスは良いんだと思う。
ただし、脂質の面で?のところがあるけどそれに目をつぶるならお勧め。つまり、フィッシオイルがベスト・・・オメガゾーンも試したけど臭い? しかも、安い・・・が結局何ヶ月も続かず止めた。 時々他の商品は買っている。
バリーシアーズ(433)のまがい物かとかなり疑ったが、初期に喧嘩別れした会社で犬猿の仲と書いてあるのを見た。

ZONEPerfect直:
http://www.zoneperfect.com/products_bars.aspx
Netrition.com(ちょい安いからこっちで買った):
http://www23.netrition.com/cgi/prices.cgi?manu_id=55

81 :ビタミン774mg:2006/09/06(水) 14:31:47 ID:???
>>80
コストパフォ(ry
業者乙

82 :ビタミン774mg:2006/09/09(土) 20:07:19 ID:EQKwyYkF
<<80
業者じゃネェ! おせっかいなだけ。

83 :ビタミン774mg:2006/09/10(日) 20:25:31 ID:46Em3gpv
ウエイト板で回答が得られなかったのでマルチになるんですが
(´・ω・`)
ユニバーサルのハイプロテインバーの成分に
「糖質アセチル-Lカルニチン」
とかあるんだけど、なんなのかわかる人いません?
アセチル-Lカルニチンだったらわかるんだけど…糖質アセチル-Lカルニチン?
ググってもヒットしないので知ってたらよろしくです。

84 :ビタミン774mg:2006/09/10(日) 21:32:24 ID:46Em3gpv
自己解決しますた。

85 :ビタミン774mg:2006/09/10(日) 21:44:07 ID:8OFCqdiH
    __      _____  r―‐┐┌――┐         _     厂|       __厂|__
  / ∠___,  |______ | /_/7 /  7 厂| | く\     ||      | |       |__  __|
  l   ___  |         | | _/ 〈_ L/ [_|   ヽ」┌─┘└─┐  | |    _ |__  __|
  | |___| | ____| | | 口 口 | /Z_冂_ 〈\.└─┐┌┐│  | ヽ__/ | /┌┐ _ \
  l   ___  | |         | | 口 口 l〈_,r┐┌┘ \/__| L_」 |_ \__/ ヽ、二__ノ  ヽ/
  | |___| | | | ̄ ̄ ̄ ̄ |┌ー┐|┌ ┘└┐   |__  ___|  厂|      _厂|__
  l   ___  | | |         ||   ||└ ┐┌┘  / 〉   / \      | |    └┐┌─┘
  | |___| | | ヽ____/| ||   ||   | |   / /  //\ \__  | |_,ノ|    | | l二二l
  l______| ヽ_____ノ |.」   [__|   |_.」  く_/ く_/   \_ノ  ヽ__/   ∠_/ l二二l



86 :ビタミン774mg:2006/09/10(日) 22:15:35 ID:46Em3gpv
うんしました。

87 :ビタミン774mg:2006/10/04(水) 00:30:10 ID:9IhX7L31
セックスしてー

88 :ビタミン774mg:2006/10/22(日) 11:12:44 ID:4feHEZoK
oh!Yeah!barはただの糞なチョコバー
解剖してみるとなんかの餌みたいな味の真ん中のぼそぼそした棒に
チョコとキャラメルとピーナッツでがっちり固めたピザバー
まったく活用する気はゼロで興味本意で買った
とりあえず1本だけかじって吐き出してトイレに流して
あとは箱ごとポイww
とてもとてもトレーニーが食べるもんではないな
バルクアップと称して好きなもん食いまくってるピザさん達は是非どうぞwwww

89 :ビタミン774mg:2006/10/24(火) 13:20:02 ID:???
罰が当たるよー

90 :ビタミン774mg:2006/11/13(月) 13:17:09 ID:JxHgHy1X
>>80
3箱注文しようとしたら送料が$50超え・・・
本体より高い。

トータルで安い所はないでしょうか。

91 :ビタミン774mg:2006/11/26(日) 11:15:48 ID:???
>>88
君、地獄に堕ちるわよ

それ一本でどれだけの命が救えると思ってるの!!!???

92 :ビタミン774mg:2006/11/27(月) 23:54:22 ID:???
>>91
同じく、そう思うよ。
しかも面白がって書き込むことじゃない。

93 :ビタミン774mg:2006/12/05(火) 14:04:18 ID:???
>>88は100パーピザデブ!!!


94 :ビタミン774mg:2006/12/05(火) 22:29:22 ID:7fPyJTed
>>1


95 :ビタミン774mg:2007/01/12(金) 13:21:51 ID:???
ISSのシュガーカットのウエハースはマジうまいよ

バーと違って糖質ほとんどないから減量中にもいける

96 :ビタミン774mg:2007/01/14(日) 14:15:45 ID:???
>>95
あれうまいよな
普通にお菓子だ

97 :ビタミン774mg:2007/01/15(月) 21:20:07 ID:HLXXCb4n
オプチとかISSとか話題に出してる奴、

皆マッスルエリート使ってそうだな。

98 :ビタミン774mg:2007/01/21(日) 22:27:36 ID:BMtL0Fe3
漏れはビタコ

99 :ビタミン774mg:2007/01/22(月) 11:15:56 ID:???
>>97
君はどこのバーを食ってるんだね?教えたまえ

100 :ビタミン774mg:2007/01/23(火) 02:28:07 ID:zHPsJAJY
promax のココナッツ入りの物は食感がシャリシャリして良い
Chef Jay's Tri-O-Plex Bars もしっとりポロポロして良い

101 :ビタミン774mg:2007/01/23(火) 04:54:33 ID:???
>>91-93
下水道のホームレスの命が救われる

102 :ビタミン774mg:2007/01/23(火) 19:13:24 ID:???
>>100
シェフジェイは甘すぎるよ
しかも固いから食べるのに時間がかかる
(´・ω・`)

103 :ビタミン774mg:2007/01/26(金) 07:54:47 ID:???
ALLMAXのISOFLEXのピーナツ味いいかも。
ボリュームもあるし、プロテイン以外の余計なものも少ない感じだし。

104 :ビタミン774mg:2007/01/26(金) 23:50:08 ID:jri136bn
Promax Oat-Rageous は平らにしたカラス麦が入っていて食べ甲斐の有る食
感になっている。 Cinnamon Raisin が最も練り物と言う感じが無く自然な
風味がする。 Peanut Butter と Peanut Butter Choc. Chip はほとんど同じ。

105 :ビタミン774mg:2007/02/01(木) 02:50:46 ID:???
>>61から79あたり
大変亀レスだが、生命科学研究をやってる身としてタンパク質に関して持ってる知識の範囲で意見を書いてみる。
俺の考えとしては、ホエイプロテインは加熱すると変性するため吸収速度が落ちる可能性がある。
しかし、黒こげになるほど加熱しないかぎりは加熱してもタンパク源として体内で利用されることには変わりないので、
目的によっては>>65の書いてくれたバーの作り方はとても有用だと思う。

こっから先は上記の結論にいたった理由だけど、専門的な話になるので興味のある人だけ読んでくれれば。
タンパク質は、アミノ酸が数珠みたいに1列に繋がっていて、その1列の紐みたいなのが折りたたまれたり螺旋状になったりしてる。
このタンパク質に熱が加わると、折り畳まれたり螺旋状になってる部分が壊れて、ほどけた1本の紐状になる。
で、その後それぞれほどけた紐状のタンパクが隣同士でくっつきだす。
(参考URL→ ttp://www.sc.fukuoka-u.ac.jp/〜bc1/Biochem/biochem4.htm#prot_func)
↑特に一番最後に変性の課程がイラストで書いてあって分かりやすい。

この時、確かにホエイプロテインは変性してしまうので、ホエイ独自の性質は失われる可能性が高い(吸収の速さとか)。
ただしこの時アミノ酸自体が壊れるわけではない。
つまり、アミノ酸サプリなんかもあるようにタンパク質はアミノ酸やペプチドまで消化されてから
体内に吸収され筋肉の合成などに利用されるわけで、たとえタンパクの立体構造が壊れて変性していても、アミノ酸が壊れていない限りは体内に吸収されればちゃんと筋肉合成などに利用されると思われる。
ただ注意点として、あまりに加熱しすぎると紐状になったタンパク質同士が大量に強固にくっつきすぎて、
消化されにくくなり吸収されなくなってしまうこともあるらしい(こっちは栄養学の範囲なので、どこまでの加熱ならOKとか詳しいことは自信なし。でも、普通にホットケーキ焼いたりのレベルなら問題ないと思われる)。

パウダー状のホエイプロテインが低温加工とかを謳ってるのは、おそらく筋トレ直後に飲むプロテインシェイクの場合は
速やかに吸収されることが大事だから、それを見据えての謳い文句ではなかろうか。
おやつ代わりなんかに吸収速度気にしないんであれば加熱しても大丈夫と思うよ。

以上、長文スマン。
半年くらい前から筋トレ初めて、プロテインバー買おうと探してもなかなか希望通りのがなく困ってる時に
このスレにたどり着いたんだけど、自作できるなら味や栄養バランスとかも自分好みにアレンジできるし、なによりも安くすむのが嬉しいね。
俺にとってとても有用な情報ゲットできてとても嬉しいよ。早速試してみよう。

thx>このスレの住人たち

106 :ビタミン774mg:2007/03/04(日) 16:51:53 ID:???
>>105
すげー勉強になりました。ありがとうございます。


107 :ビタミン774mg:2007/12/04(火) 11:42:18 ID:???
魚肉ソーセージでも食ってろ

108 :ビタミン774mg:2007/12/04(火) 12:23:54 ID:???


魚肉ソーセージを、ばかにするにゃー!




109 :ビタミン774mg:2007/12/15(土) 10:35:13 ID:VH39MUGj
消費期限4年越えのプロテインから大量の虫 反省
http://news.ameba.jp/special/2007/12/9184.html

110 :ビタミン774mg:2007/12/15(土) 10:41:37 ID:???
だからマルチすんなって

111 :ビタミン774mg:2007/12/15(土) 10:42:14 ID:???
111ゲトー

112 :ビタミン774mg:2007/12/22(土) 15:51:59 ID:???
粉末プロテインを使って自作したほうが安いし脂質やら糖質の
コントロールができるね。

113 :ビタミン774mg:2008/06/11(水) 19:22:04 ID:yqmhRuJA
参考になった!

114 :ビタミン774mg:2008/06/25(水) 12:55:03 ID:yWcE6vsh
海外のプロテインバーはタンパク質が多いけど(日本で買うと)高いしマズい。
ならウィダーとか日本のプロテインバーを2、3本食ったほうがいいとおもうんだが。

115 :ビタミン774mg:2008/08/16(土) 06:53:05 ID:LZBPzMSk
ウィダーのプロテインバープロは薬局で見るけど、コンビニ限定のチョコウェファータイプが見つからない…もう生産してないの?

116 :ビタミン774mg:2008/08/23(土) 23:24:56 ID:???
地元には
http://shop.weider-jp.com/shop/goods/goods.aspx?goods=72038
しか売ってませんが、
こういうバーは、やはり粉末を溶かしたものよりも吸収が遅いのでしょうか?

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