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ビタミンB総合スレ Part2

1 :ビタミン774mg:2007/08/06(月) 05:31:11 ID:OicrySAw
■前スレ
ビタミンB
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1097996333/
http://com-nika.osask.jp/bbs/bbs.php?http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1097996333/

2 :ビタミン774mg:2007/08/06(月) 11:52:56 ID:???
スレ立て乙!

3 :ビタミン774mg:2007/08/07(火) 20:31:17 ID:NWJFGRuy
チョコラBBでハゲはなおるの?

4 :Dr.B6 ◆ggaiEULJjo :2007/08/07(火) 21:01:37 ID:???
>>3
直るわけないだろ。
君は毛根だけでなく、脳細胞まで死滅しているようだな。

5 :ビタミン774mg:2007/08/08(水) 11:41:32 ID:???
>>3
治るならハゲ&ハゲかけが殺到し、各店の店頭で品切れ騒ぎ起こすw

6 :ビタミン774mg:2007/08/08(水) 13:50:59 ID:???
>>3
どうしてそんな考えが浮かんだの?

7 :ビタミン774mg:2007/08/09(木) 20:41:13 ID:???
ハゲスレw

8 :ビタミン774mg:2007/08/15(水) 23:12:57 ID:???
口内炎ができやすいのでB2愛飲してます

9 :ビタミン774mg:2007/08/27(月) 23:33:20 ID:DldQ/Q9c
:名無しさんが今一番おすすめのサイト:2007/07/28(土) 21:53:53 ID:9mEAVoht
悩みがあるならぜひ
http://www.eonet.ne.jp/~wheel-of-fortune/nayami/nayami.html


2 :名無しさんが今一番おすすめのサイト:2007/07/28(土) 22:03:02 ID:6w47

10 :ビタミン774mg:2007/08/30(木) 14:33:21 ID:fMvGClmh
チョコラ飲んで肌荒れがてきめんに改善したお(^ω^)

11 :ビタミン774mg:2007/09/10(月) 12:20:15 ID:a+NGvbZs
保守

12 :ビタミン774mg:2007/09/11(火) 16:48:58 ID:R/U5OOW+
飲んでます

13 :ビタミン774mg:2007/09/11(火) 20:15:15 ID:ZWXhmJOa
第一三共ヘルスケアの新エバユースB26買ってきた。
肌荒れに効きますように
(´ω`)

14 :ビタミン774mg:2007/09/14(金) 12:34:52 ID:JTzXmBS3
チョコラBBは合成ビタミンだから体に害だと読んだのですが
本当でしょうか。
ニキビ治療に飲もうかとおもったのですが。

15 :ビタミン774mg:2007/09/14(金) 14:59:32 ID:???
B12はなぜ舌下で溶解?

16 :ビタミン774mg:2007/10/05(金) 17:57:46 ID:???
JarrowのB-Right買ってみたんですが、カプセルがでかい!
でも飲んでみたら、難なく飲めました。縦に飲まないとやばいかも。

Vitamin B1(Thiamine Mononitrate) 25mg
Vitamin B2(Riboflavin) 25mg
Vitamin B3(Niacin) 25mg
Vitamin B3(Niacinamide) 100mg
Vitamin B5(d-Cacium Pantothenate) 100mg
Pantethine(Vitamin B5 derivative) 25mg
Vitamin B6(Pyridoxine HCI) 25mg
Vitamin B6(Pyridoxal 5-Phosphate) 10mg
Vitamin B12(as Methylcobalamin) 100mcg
Folic Acid(Folate) 400mcg
Biotin 300mcg
PABA(Para-Aminobenzoic Acid) 30mg
Choline Bitartrate 50mg
Inositol 50mg

17 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:17:43 ID:NwTq92my
シオノギのベリックスAプラスってアリナミンと成分ほぼ同じって言われたが、どうなのかね?

18 :ビタミン774mg:2007/10/10(水) 01:11:30 ID:???
ビタミンB群って長期的に大量摂取(各100mg.mcg/day)して、ずっと尿が黄色い状態が続くと
頻尿になりやがて腎臓がダメになるって聞いたんですが、本当でしょうか?

19 :ビタミン774mg:2007/10/10(水) 01:18:27 ID:???
うそだよ。

20 :ビタミン774mg:2007/10/12(金) 22:44:33 ID:???
そりゃなんでも大量に長期間摂取してたらいいわけないよ

21 :ビタミン774mg:2007/10/14(日) 16:07:38 ID:Th6SPuAA
これ炭水化物の消化に効くよね
腹減るのがいつもより早い気がする

22 :ビタミン774mg:2007/10/14(日) 18:06:11 ID:???
オレ競技スポーツ後の補給としてソラレイのB-コンプレックス買って使ってみてるんだが
(激しい運動後はB群が大量に必要だから)
これ小さいジップロックに入れて乾燥剤入れても色変わってくるんだが…
乾燥剤の玉の色はそんなに変わってないのに、カプセル内の粉の色が
黄色からオレンジになり空けてみると、新しいものはサラサラした粉なんだが
ジップロック保存したものはボロボロ固まりになってきてる。
オレは競技後にカプセル空けて粉をプロテイン入れたスポドリ的なのでサラッと飲むのが飲み方だから粉状のが有り難いんだ。
タブレットとかだとデカいし吸収が遅そうで…
長くなったんだけど、ほかのカプセル入りの粉状のB-コンプレックスはどうなのか情報を求む。


23 :ビタミン774mg:2007/10/14(日) 23:45:13 ID:UtOuZkza
素直にタブレットにしろ。タイムリリースの腸溶錠なら一日一粒ですむ。

24 :ビタミン774mg:2007/10/15(月) 04:21:40 ID:???
腸溶性って胃に悪そうだよな。

25 :ビタミン774mg:2007/10/15(月) 06:20:26 ID:GBOr4Ye8
粉状は止めてタブかカプセルのめ

26 :ビタミン774mg:2007/10/15(月) 10:13:07 ID:mftdzgwQ
>>24
胃で溶けないんだから別に悪くないだろ

27 :ビタミン774mg:2007/10/17(水) 00:49:21 ID:???
>>22
まずソラレイがあまりよくないのだがな。

>>26
消化の悪いものは胃に負担をかけるだろ。
ましてや溶けないものを入れたらどうなるやら。

28 :ビタミン774mg:2007/10/17(水) 10:48:21 ID:qBY3ixtW
>>27
胃で分泌される酵素をもう一度おさらいしてから発言しれ。例えば胃で消化されない野菜を食べて胃が荒れるか?
その程度で荒れるようならサプリなんて飲んでないで病院池

29 :ビタミン774mg:2007/10/20(土) 01:40:57 ID:???
>>28
論点ずれてる。

30 :ビタミン774mg:2007/10/20(土) 15:40:10 ID:nBd3Kxct
胃酸過多で胃が荒れる。腸溶性サプリでは胃は荒れないってことだろ。頭悪いなおまえら。

31 :ビタミン774mg:2007/10/21(日) 15:02:25 ID:???
ビタミンBはサプリで摂ると頭が痛くなる
少なめに飲んでるのにな
半分に割ってみるか・・・

32 :ビタミン774mg:2007/10/21(日) 15:47:42 ID:???
>>31
何をどのぐらい飲んでいるの?

33 :ビタミン774mg:2007/10/22(月) 00:13:17 ID:wlkydUFM
ハイボンを処方してもらうと1錠いくらくらいでしょうか
市販のチョコラBBと比較したいんですが、ハイボンのが安いですよね?

34 :ビタミン774mg:2007/10/22(月) 15:08:18 ID:???
>>33
1錠10円もしない>ハイボン
でも、ハイボンって結局はビタミンB2だぜ?
B−コンプレックスのチョコラと比べるのはおかしい

35 :ビタミン774mg:2007/10/23(火) 09:46:28 ID:6nyEAeyc
>>34
どうもありがとうございます。そういえばそうですね。
前にハイボンをのんでて、またのみたいなと思ったのですが
比較するブランドとしてチョコラBBくらいしか思いつかなかったもので。


36 :ビタミン774mg:2007/10/29(月) 00:06:55 ID:uXMD5TND
●いろんなサプリを1つのパックに入れてるんですが、
ビタミンB郡のサプリだけ湿気てしまいます。ふにゃふにゃに
海苔の乾燥剤入れてるんですがそれが石灰がふにゃふにゃ
なんでだろう?

37 :ビタミン774mg:2007/10/29(月) 07:23:31 ID:???
>>36
それは俺も感じた
B群のサプリだけ時間がたつとしけった感じで色も薄くなる
劣化しにくいはずのタブレット錠なのに

38 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 19:04:14 ID:xflReZ2i
みんなどれくらいの期間ビタミンB呑んでる?

39 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 19:17:39 ID:???
どうゆう意味?それ?

40 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 19:37:04 ID:???
ビタミンB飲んで何ヵ月くらい経つかとか。
どれくらいの期間飲んでる方がいらっしゃるのかなんとなく知っておきたいので。

41 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 20:12:21 ID:???
何年も飲んでるなあ。
最近は分けないでMVMでまとめて摂ってるけどさ。

42 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 20:20:36 ID:???
カフェインよく飲むから、ビタミンB1と、スマドラ用にB5を、
大量に飲んでたな
今思えばバランスが崩れてたんだろうけどね
でも、今は今で、ナイアシンフラッシュにハマってるし(笑)

43 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 22:15:29 ID:HJV8UjSB
テレビ東京の番組で痛みにビタミンB12を処方する医師がいるが
体内には十分なB12があるので、実は痛みには効かないと医師たちが結論出していたな
http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/back/onair/index.html
メチコバールとかこつこつ飲んでいたのがばかばかしくなってきた

44 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 11:59:24 ID:1UyqGroY
>>41
Bって何年も飲んでいたら効きにくくなるとかないですか?
薬みたいに耐性が出来たりとか。昔薬で耐性でたことあるんですけど……

45 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 14:33:17 ID:fk/wi9n/
>>44
B群に関してはない
というか、薬じゃないし

46 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 16:02:09 ID:???
ビタミンに耐性がついたら、じじばばなんぞ栄養失調で
生きておられまい。

47 :ビタミン774mg:2007/11/07(水) 15:57:36 ID:5e3yQQpd
脂溶性ビタミンは過剰摂取はまずいけど
水溶性に関しては過剰に摂取しても財布が寒くなるだけ

48 :ビタミン774mg:2007/11/07(水) 17:04:42 ID:???
>>47
いや、私は認識を新たにした。水溶性も、モノによって過剰摂取が害になる。
亜鉛の90mg/dayを2ヶ月続けたら鬱がひどくなった。

亜鉛の過剰摂取は銅の吸収を阻害するので、鉄分ができなくなり、
ノルアドレナリンの出方も少なくなるそうだ。
「人気サプリメントのウソとホント」を読んだらそう書いてあった。
せいぜい40mg/dayまでにしておけと。

49 :ビタミン774mg:2007/11/07(水) 18:01:19 ID:fNTFcOgK
つーか亜鉛の過剰摂取が悪影響ってのは常識でしょ。
ネイチャーメイドのマルチビタミンミネラルにもわざわざ亜鉛のために
注意書きがあるくらいだし。しかも亜鉛はそもそもビタミンじゃなくミネラルだ。
あと銅だけじゃなく亜鉛はマンガンも不足させるからな。欝が進行したなら
マンガンの不足が噛んでいる可能性が高い。亜鉛は数多いサプリのなかでも過剰接種
したら弊害が出る最たるものだから普通注意書きにも書いてるはずだが。
あとついでに言っとくとB6を大量にとったらマグネシウムの消失が起こる。
いくら水溶性で無害でもミネラルととらなければ確実にマグネシウム欠乏だろうな。
そういう基礎知識なしでのんで当たり前だが体調悪くなって「過剰摂取ヤバい!」とか
言ってる奴多すぎ。

50 :ビタミン774mg:2007/11/07(水) 18:14:14 ID:fNTFcOgK
あと善意で付け加えとくとせめて40mgにしておけ、との記述があるが
これは本来経口摂取でとってよい上限ギリギリ。カキをはじめとする亜鉛の多い食物
とともにとったら害悪発生だろうな。ぶっちゃけ10mgでいい。
ちょっと難しいが医師資格もった先生が書いている医学書読んだ方がいい。
マスコミの言う情報なんてもはや八割がた嘘なんだから鵜呑みにするな。

51 :ビタミン774mg:2007/11/08(木) 02:22:12 ID:???
亜鉛を摂れってのは、何かと体から出ていきやすいミネラルだからでしょ。
だからって一気に多めに摂るのはよくないと思うな。

52 :ビタミン774mg:2007/11/08(木) 14:15:16 ID:???
>>49-50
一応医者に言われて飲んだんですけどね…
「医師資格もった先生が書いている医学書」ってタイトル何ですか?
よろしければ教えて下さい。

53 :ビタミン774mg:2007/11/08(木) 14:19:47 ID:???
>>50
「医師資格もった先生が書いている医学書」て、特定の書籍ではないのかな?
『完全版 ビタミン・バイブル (単行本)』あたりで良いのでしょうか?
お勧めがあったら教えて下さい。

54 :48:2007/11/08(木) 16:08:42 ID:???
>>49
えっ!?B6過剰でマグネシウム不足?
うわ、これもやってた。150mg/dayとってたけど…。

昨日からB群サプリ半量にしたんだけど、なんか今日は食後血糖値が速やかに下がる。
(マグネシウム不足で糖代謝不良が出るそうな)
本当に関係あるかわかんないけど、B6も取りすぎてたのは確か…orz
>>49様、ご指摘ありがとうございました。
しばらくミネラルスレの方さまよってきます…。

55 :ビタミン774mg:2007/11/08(木) 19:01:52 ID:5WzpAdVn
俺が読んでるのは生田哲先生の「心の病は食事で治す」という本と
溝口徹先生の「診たて違いの心の病」という本。どうせなら栄養学の第一人者の
本を読むのがいい。特に前者はかなりビタミンミネラルを詳しく書いてるからいい。
肯定だけじゃなく害悪が起きる場合の類型もキッチリ書いてくれているので持っておいて損なし。

ただ2005年出版だから最新の情報には対応できてないかもしれん。


ついでにビタミンBの過剰摂取の話があるからついでに書くとB群の一つ
イノシトールを強迫性障害を有する患者に一日54000mg(54g)一月半投与し続ける実験でも被験体は強迫性障害が治り
かつ副作用はなかったとのことだし
ピロール尿症という病気ではピロールとかいうのが尿中にB6を強制的に
出すとかで治療のためには一日B6を300mg、B3を400mgB5を200mg(とその他ミネラル)
取るべきとか書いてるからBそれ自体にはちょっとやそっとの摂取では毒性はないと思う。
肝臓が生まれつき虚弱な人は断続的な吐気を催すこともあるらしいがな。
まああとは自分で勉強してけれ。

56 :48:2007/11/08(木) 21:25:50 ID:???
なんかあせってしまったけど、
ぐぐったらマグネシウムと相性悪いのはビタミンDみたいです。

B6の害は特に出てこなかった。
あえていうなら厚労省の許容上限摂取量が100mgで、
「一日200〜500mgの大量摂取では、神経系の障害の可能性あり。」とあったけど
あんまり根拠がわからない…。

>>55
生田哲はジャーナリストで、溝口徹は、学位不明の栄養療法のお医者様ですね。
「心の病は食事で治す」は持ってて、前に読んだのですが、もう一度読み返してみます。

ビタミンB群に関して勘違いしたみたいなので、一応ここに報告がてら書きましたが
>>48の書き込みのせいで、ちょっとスレチになってしまってすみませんでした。

57 :ビタミン774mg:2007/11/08(木) 23:30:23 ID:5WzpAdVn
生田哲は東京薬科大出てアメリカで研究して博士号もらってるから日本では珍しく
詳しいんだろうな。ジャーナリストってのはしらなかった。

今度読むなら153ページのマグネシウムの項目の二行目にB6によるマグネシウムの消失
に関する記述があるから特に注意して読むといいよ。
分かりにくいところに大事なことがサラッと書いてるからな。
できるなら手元に置いて何度も読み返すことをすすめるよ。

58 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 00:58:58 ID:???
すいません。
ビタミンBのみはじめてから尿がかなり黄色くなるんですがちゃんと吸収出来てる
んでしょうか? なんかそのまま通過している気がして……
因みに今日実験でBのカプセルの中身を水に溶かしてみたら見事なまでに
水が黄色くなったんですが、自分の尿の色もそれと同系色の黄色です。
溶けたBをそのまま出しているから黄色いということなんでしょうか?

59 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 07:36:03 ID:???
>>58
ビタミンB2が尿を黄色にしてる。
逆に言えば、ビタミンB2を摂って尿が黄色にならない方が吸収されてない。

60 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 12:51:35 ID:???
>>59
最後の行が良くわからない。
尿が黄色になるのは、B2が体に吸収された後の過剰分が出てるんじゃないの?

61 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 13:22:40 ID:???
>>60
そうだよ。
「吸収されない」って書いたのは、「もう充分で」って意味じゃなく、
「何かの臓器の故障で(まずないけどね)」って意味。

62 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 17:01:44 ID:???
エスファイトゴールド、ノイビタ、アリナミンとか
錠剤色々ありますけど、どれが効果ありますか?

63 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 17:16:18 ID:???
飲んで比べろ
ここは薬局じゃねえ

64 :ビタミン774mg:2007/11/12(月) 14:49:43 ID:???
>>57
読みました。
ここでは、ある種の不安障害に対し、B6を300mg(上限の3倍)取る療法の中で、
B6がマグネシウムを消費するから、マグネシウムも取った方が良いという話になっていますね。
B6の取りすぎがよくないというより、バランスの話ですね。

またビタミン・バイブルにも
「マグネシウムはB1、B2、B6が必要とする酵素の構成要素である」と書いてあったので
要は、B群取るならマグネシウムも取った方が良いということですね。
(自分の場合、食事による栄養摂取頑張った時期でも、マグネシウムは最低量にも達しなかった)

自分はB群を結構消費してるみたいなので、B群の量を絞るより、
カルシウム・マグネシウムサプリを追加することにします。

65 :ビタミン774mg:2007/11/16(金) 02:42:05 ID:???
このスレ読んで、なんでをれの飲んでるスマートドラッグに
マグネシウムが入ってるかわかったよ

B6が100mg入ってるからだな

66 :ビタミン774mg:2007/11/19(月) 23:02:19 ID:WEq3so21
>>34
チョコラBBにはB1B2B6、ニコチンさんアミド。パンテトン酸とはいってるね。
なにも海外のサプリメントつかわなくてもこれでBコンはOKだよね。

あとたりないのはB12とビオチンぐらい?

67 :ビタミン774mg:2007/11/19(月) 23:06:16 ID:???
葉酸が入ってねぇじゃねぇか

68 :ビタミン774mg:2007/11/19(月) 23:07:41 ID:WEq3so21
>>55
なにも高い分子整合医学のサプリメントじゃなくてもアリナミンとかチョコラBBの
Bコンプのんでればいいよね。薬品会社がつくってるから安心だし。

69 :ビタミン774mg:2007/11/20(火) 16:36:09 ID:???
>>66
葉酸もないしイノシトールもないね。
1粒あたりのB1、B2含有量も少ないし、その上高い。

70 :ビタミン774mg:2007/11/21(水) 07:53:57 ID:???
Bコンプなんか海外から買ったら小遣い程度の値段だよ

71 :ビタミン774mg:2007/11/21(水) 13:27:16 ID:E561wx1s
ここもパート2になるけど
一応のここ的推奨商品みたいのは無いの?

72 :ビタミン774mg:2007/11/21(水) 13:33:09 ID:???
ttp://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=1813&at=0
ttp://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=395&at=0
このへんどうよ?

73 :ビタミン774mg:2007/11/21(水) 14:01:53 ID:???
>>72
ごめん。
ここマルチビタミンスレだと思い込んでて誤爆した。
あっち行って来る。
折角出してくれたのにごめんね。

74 :ビタミン774mg:2007/11/21(水) 17:25:43 ID:vgl1LB9N
チョコラとか高すぎだろ。L型にこだわるならそれもありだけど
というか、これだけサプリがでているのにチョコラにこだわる理由ってなに?
安心感?高い買い物だな

75 :ビタミン774mg:2007/11/21(水) 17:57:44 ID:???
製薬会社ってブランド志向だろ

76 :ビタミン774mg:2007/11/21(水) 19:51:44 ID:b5+agtCn
チョコラは、ネットやる以前のんでたが
今ではまったくのむきもしない

77 :ビタミン774mg:2007/11/21(水) 20:19:38 ID:???
何で?海外製品に手を出したから?

78 :ビタミン774mg:2007/11/21(水) 20:24:02 ID:???
俺もチョコラ飲んでたよ
受験期に親に飲まされてたw
確かに元気は出たけど、あれはよくなかったんじゃないかと、今振り返る

79 :ビタミン774mg:2007/11/21(水) 20:30:17 ID:???
チョコラが売りにしてるB2のフラビンモノヌクレオチドってどうなの?

80 :ビタミン774mg:2007/11/21(水) 23:14:17 ID:???
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%93%E3%83%B3#.E8.A3.9C.E9.85.B5.E7.B4.A0.E5.9E.8B.E3.81.AE.E8.AB.B8.E7.89.B9.E5.BE.B4
ここに詳しいが、ほんとに詳しい人にしか判らんな
所詮、B2の補酵素型って感じもしないでもない

81 :ビタミン774mg:2007/11/21(水) 23:44:33 ID:???
エーザイ曰く、
> リボフラビンに比べて500倍水に溶けやすい特性を持ち、
> 体内での吸収率・利用率ともに優れたビタミンB2といえます。

>>72の上の奴に入ってる"riboflavin 5-phosphate"がFMNだよね?

82 :ビタミン774mg:2007/11/22(木) 00:21:37 ID:???
どうせならチアミンを強化すれば一般に受けるのに
効果が判りやすい
まあ、リボフラビンも尿が真黄色になるから判りやすいと言えるが

83 :ビタミン774mg:2007/11/22(木) 01:13:16 ID:???
>>81
それが、$9で買えてしまうんだよな
しかも、Nature'sWay製品が
日本のは買わないよ

84 :ビタミン774mg:2007/11/22(木) 10:14:26 ID:???
チョコラ常用できる人だったらクレカくらい持ってますよね
個人輸入しちゃいますよー

85 :ビタミン774mg:2007/11/22(木) 12:34:20 ID:4XiWXE2o
フルスルチアミンやベンフォチアミンが入った医薬品とサプリを同列視してる馬鹿がいるのは、このスレですか?w
海外のB群サプリなんて含有量が多いだけで、摂取してもほとんど吸収されないのはわかりきってるのにwww


86 :ビタミン774mg:2007/11/22(木) 12:39:11 ID:???
ttp://www.vitacost.com/NSI-Benfotiamine-150-mg-60-Capsules
海外の格安ベンフォチアミンですが何か?

87 :ビタミン774mg:2007/11/22(木) 12:43:36 ID:???
ttp://www.vitacost.com/CSI-Benfotiamine
もいっちょ

88 :ビタミン774mg:2007/11/22(木) 14:18:51 ID:???
>>85って糖尿なの?

89 :ビタミン774mg:2007/11/22(木) 18:30:04 ID:???
品質だけでいえば、医薬品のほうが優れているのは間違いない。

90 :ビタミン774mg:2007/11/22(木) 20:03:30 ID:???
国産業者?

91 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 06:36:43 ID:???
>>85=>>89 顔真っ赤wwww

92 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 12:41:08 ID:???
>>85
スルブチアミンやフルスルチアミンなどもテンプレで扱っているスマドラスレを
避けて、わざわざここで知識を披露して下さっているのはあなたですか?

93 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 14:39:38 ID:6qVuwzOh
小林製薬のビタミンBコンプにはイノシトールもはいってるし、いいねえ。

94 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 14:43:56 ID:???
PABAが入ってると完璧だね
さすが製薬会社

95 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 15:18:44 ID:???
今は国産でもイノシトール入ってるの多いだろ。
GMP取得も増えてきてるね。

96 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 15:22:09 ID:???
>GMP取得も増えてきてるね。
そおなんだ?どこのサプリ?

97 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 19:23:09 ID:GTiHmXDE
チョコラは良いビタミンB剤ではない。
業者がなに言おうが、ここの住民は買わないだろう

98 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 19:29:37 ID:???
俺買ったよチョコラBB
酒飲んだり運動した後は飲むようにしてる

あ、なぜチョコラBBかって?
前に買ってしまった奴が余ってるからです

99 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 19:33:12 ID:???
次は外国のにしなさいね

100 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 19:34:06 ID:???
100ゲトー

101 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 19:49:56 ID:???
ところで、>>85はどんなビタミン剤を摂ってるのかなぁ〜?ww

102 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 20:35:41 ID:???
バカミン剤だろ

103 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 20:58:53 ID:???
水溶性ビタミンが涙になって流れてるぜ

104 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 21:04:35 ID:???
どんだけアメリカのサプリを神格化してるんだよw

貧乏じゃなければ、医薬品のチョコラは悪くないだろ。
医薬品グレードと食品グレードの原末の違い知ってるか?
日本の医薬品規格と、FDAの日本の医薬部外品みたいに
中途半端なサプリの規格を比べれば、
日本の医薬品のほうが品質は優れているに決まっているだろう。

金があるやつには、日本の医薬品は悪くはない。
安くて高含有がいいなら海外のサプリで。

つーか2chはFDAのサプリの規格を信用しすぎ。
そりゃ、日本の食品扱いのサプリよりはいいけどさあ。
FDAの規格ちゃんと解ってるやついるか?
USPと比べると・・・。

105 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 21:22:19 ID:???
それならビタミンBB「クニヒロ」でいい
1,554円/250錠

106 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 21:23:55 ID:???
今USPグレードの原末使ってるブランドってどこがある?
LEFももうロシュの原末使ってないからね。

107 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 21:24:06 ID:???
でも、葉酸やイノシトールやPABAが欠けてたりして、
バランスが崩れていたら、いくら吸収率が良かったり原抹が良かったりしても、
意味がないだろ?
大体、アメリカにも医薬品グレードのマルチビタミンはあるんだよ
値は張るけどさ
別にアメリカ製を神格化してんじゃないんだよ
国産のビタミン剤は諸事情によりアンバランスなものが多いってこと
そして、それを高い金払って飲んで健康でいようとする人間が多いってこと

アメリカのスーパーマーケットサプリと日本の医薬品を比べるのは
アンフェアだと思わないか?

108 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 21:33:44 ID:???
アメリカサプリ飲んでる奴がバカに見えたら「バカだなあ」と思って
国産の医薬品飲んでればいいんじゃないか?
わざわざここに笑いに来るから話がおかしくなるんで
優越感は少し隠しててもバチは当らんのじゃないかな?

109 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 21:34:52 ID:???
でも、どうしてマルチビタミンスレでじゃなくて、Bスレでなんだろ?

110 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 21:37:13 ID:???
そうそう、アメリカのサプリを神格化してるんじゃなくて
単に良いから使ってるわけだ。
現に、含有量が多くて、かつ安く手に入るスピルリナなどは
日本製のものを使ってる人が多い。
チョコラを飲まないのは、良い製品でも、値段が安いわけでもないから
という単純な理由。
いらねーよ。チョコラw

111 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 21:41:00 ID:???
111ゲトー

112 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 21:43:47 ID:???
>>110
そうだね
ビール酵母なんかも日本製のが優秀だから、みんなそれを飲んでる
アメリカにもビール酵母サプリってあるんだよ
アメリカ信仰なんて、そんな根強いものじゃない

113 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 21:44:10 ID:???
スピルリナはアメリカのアースライズ社がいい

114 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 21:49:21 ID:???
そりゃ、病院行ってビタミンB錠くださいって言って保険適用で出してもらうのが一番じゃないか。
できるのか知らんが・・・

115 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 21:51:12 ID:???
ビタミン剤って保険きいたっけ?

116 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 21:52:03 ID:???
ああ、きくか
ただ、適応が狭いんだったよな

117 :ビタミン774mg:2007/11/25(日) 09:19:03 ID:BSBCSZpl
DHCのビタミンBミックスのナイアシンについてです。ナイアシンの上限摂取量は30mgなんですが、DHCのビタミンBミックスは40mgも入ってるんですが。
いかがですか?

118 :ビタミン774mg:2007/11/25(日) 09:23:42 ID:???
ナイアシンスレに行ってごらん
10mgって何?って感じ

119 :ビタミン774mg:2007/11/25(日) 09:33:25 ID:???
ありがとうございます。

120 :ビタミン774mg:2007/11/25(日) 14:50:07 ID:???
300mgでしょ?

121 :ビタミン774mg:2007/11/26(月) 12:15:09 ID:AQKXXp7O
ビタミンBコンプくらいだったらDHCのでも効果ありますでしょうか。
すごく安いので。
ビタミンB群だけ輸入すると送料が大変なんですよねえ。。

122 :ビタミン774mg:2007/11/26(月) 12:43:42 ID:???
>>121
>ビタミンB群だけ輸入すると送料が大変なんですよねえ。。
そんなことはない。

123 :ビタミン774mg:2007/11/26(月) 12:43:46 ID:???
よろしいのでは

124 :ビタミン774mg:2007/11/26(月) 12:46:34 ID:???
iHerbだったら、1品4j

125 :ビタミン774mg:2007/11/26(月) 12:52:20 ID:???
>>121
ここで選んでみな
送料4ドルから
http://www.iherb.com/ProductsList.aspx?c=1&cid=178

126 :ビタミン774mg:2007/11/27(火) 11:02:04 ID:???
皆様レスありがとうございました。
DHCのは20日分で175円で例えばiherbですとNature's wayのB50
100日分で$6.50の送料$4で10.5ドル。1200円位でしょうか。
DHCを100日分で875円。このくらいの差だったらDHC大丈夫か??
と思いながら摂るより輸入してもいいかも。
ニキビ治るといいなぁ。



127 :ビタミン774mg:2007/11/28(水) 00:06:52 ID:???
含有量を無視してどうすんの?

128 :ビタミン774mg:2007/11/28(水) 00:52:23 ID:ejT8kp1n
DHCのも確か40位あったから同じようなもんかと。

129 :ビタミン774mg:2007/11/28(水) 16:59:27 ID:tBju5LX2
そもそもB群だけ飲んでも効果ないだろ

130 :ビタミン774mg:2007/11/29(木) 01:09:59 ID:h/BosmYq
B群で脂性治りますでしょうか。。。てっかてかです。

131 :ビタミン774mg:2007/11/29(木) 08:46:32 ID:???
大量のビタミンB5はニキビに良いって聞くけどね
B群程度で脂性は治るものだろうか?

132 :ビタミン774mg:2007/11/30(金) 15:04:51 ID:Sh1+GEOQ
吸収効率求めるならマルチビタミンミネラルじゃないとダメ
もちろんB群には肌を正常化する作用はあるが吸収されなくちゃねえ

133 :ビタミン774mg:2007/11/30(金) 15:16:36 ID:???
B群って吸収効率悪いの?

134 :ビタミン774mg:2007/11/30(金) 18:02:00 ID:cHwmgrlq
>>132
マルチビタミンじゃだめなんですか?
マルチビタミンミネラルってあんまりないですよね?

135 :ビタミン774mg:2007/11/30(金) 18:05:23 ID:???
そんなことないだろがwww

136 :ビタミン774mg:2007/11/30(金) 18:42:33 ID:cHwmgrlq
え、そうですか?w
iherbですとマルチビタミンはたっくさんあるんですが
マルチビタミンミネラルだと4製品しかひっかってこないです。。

ttp://www.iherb.com/ProductsList.aspx?c=1&cid=1794

137 :ビタミン774mg:2007/11/30(金) 18:46:05 ID:???
その1つ前の、MULTIVITAMINSに戻るといっぱい商品が出るだろ
その中のどれでもいいから中身を見てみろ
思いっきりミネラル入っとるから

138 :ビタミン774mg:2007/12/01(土) 07:05:27 ID:???
アイハブのフロー式検索システム、かなりいい加減。
検索ボックス使った方がいいよ。

139 :ビタミン774mg:2007/12/01(土) 09:32:57 ID:ACgT/4Bh
あー、中身の表示みないとだめなんですねー!
検索機能の意味無いなぁ。。
どうもありがとうございましたー!

140 :ビタミン774mg:2007/12/01(土) 10:19:52 ID:???
ちなみに言うと、ベタラのカテゴリ検索システムも当てにならない。
ブランドから1つ1つ探すしかない。

141 :ビタミン774mg:2007/12/01(土) 10:20:41 ID:???
ああ、n101も同じか。
当てになるのはビタコくらいだね。

142 :ビタミン774mg:2007/12/01(土) 11:34:08 ID:???
だが時間が許す時は、そのいちいち内容を見るということが楽しいw

143 :ビタミン774mg:2007/12/01(土) 12:39:36 ID:???
サプリって、自分に合うのを探してるうちに、どんどんマニアックになるよねw

144 :ビタミン774mg:2007/12/10(月) 17:51:45 ID:???
>>141
ビタコの検索も頑固だから気を付けて
一例↓
Nature's WayのMasquelier's Tru-OPCsの75mg90tabletsを買いたかったのだが、
MasquelierとかMasquelier'sで検索すると50mg90tabletsと75mg60tabletsしかひっかからない
OPCで検索してもダメ

じゃあ扱ってないのかというと、実はちゃんと隠れてて、
MasquelierではなくMasqueliersで検索したり、
http://www.vitacost.com/productResults.aspx?Ntk=products&x=0&ss=1&previousText=Grape+seed&y=0&Ntt=Masqueliers
Grape Seedで検索してNature'sWayで絞り込んだりすると出てくる
http://www.vitacost.com/productResults.aspx?Ns=P_SoldQuantity%7c1&x=0&y=0&previousText=Grape+seed&Ne=1&Ntt=Grape+seed&Ntk=products&N=32+2007939

145 :ビタミン774mg:2007/12/11(火) 02:39:42 ID:???
こっちは融通が利かないのか
厄介だなあ

146 :ビタミン774mg:2007/12/15(土) 02:04:00 ID:???
マルチビタミン高価格とかいうスレもあったような

147 :ビタミン774mg:2007/12/17(月) 21:04:40 ID:???
マルチビタミンは脂溶性ビタミンが大量(特にビタミンA)だから怖い。
サプリは水溶性のものだけにしておいた方が安全だと思う。

148 :ビタミン774mg:2007/12/17(月) 21:26:04 ID:???
ビタミンBって水溶性ビタミンなのに、
一日一カプセルってのばっかりだよね?
これって数時間しか効き目無くない?

149 :ビタミン774mg:2007/12/18(火) 12:17:07 ID:???
ビタミンB飲み始めてから、
やたらと腹が減る・・・
糖の消費がスムーズになったからかな?

150 :ビタミン774mg:2007/12/19(水) 16:50:20 ID:???
>>147
またお前かw

151 :ビタミン774mg:2007/12/19(水) 16:58:57 ID:???


>>150
私もつい最近まで、>>147みたいなこと思ってた。
βカロテンなら過剰摂取の心配はないといわれているんだね。
それにしてもスレチではある…(マルチビタミンも、ビタミンAも)

152 :ビタミン774mg:2007/12/19(水) 22:40:12 ID:???
>>151
いや、βカロテンも過剰摂取はアウトだったよ。
なぜかは知らんけど。

153 :ビタミン774mg:2007/12/19(水) 23:40:58 ID:???
バランスを崩すと危険
ttp://www.rda.co.jp/topics/topics3336.html

154 :ビタミン774mg:2007/12/22(土) 12:12:18 ID:???
あげ

155 :ビタミン774mg:2007/12/22(土) 12:15:07 ID:???
大部分のVBは石油合成
やめとけ、普段の食事の改善が第一


156 :ビタミン774mg:2007/12/22(土) 16:52:17 ID:???
いつの時代の話だよ

157 :ビタミン774mg:2007/12/23(日) 10:09:00 ID:???
こういう時代錯誤バカは一体どこで知識を仕入れているんだろう?

158 :ビタミン774mg:2007/12/23(日) 12:15:38 ID:???
何を言ってるんだ?
象が地面を背負って持ち上げ太陽が周囲を動き回っている現代だぞ!

159 :ビタミン774mg:2007/12/23(日) 12:41:58 ID:???
何だこの流れwワロタw

160 :ビタミン774mg:2008/01/18(金) 01:20:45 ID:???
あげ

161 :ビタミン774mg:2008/01/18(金) 05:48:59 ID:???
VBの話題も出尽くしたかもな

162 :ビタミン774mg:2008/01/18(金) 11:16:59 ID:???
まあ、ナイアシン、パントテン酸、イノシトールなどなどとスレが細分化しても
いるしな

163 :ビタミン774mg:2008/01/20(日) 00:14:44 ID:???
女で体重42sです。
飲もうと思ってるB群のサプリ1錠に、B6が50mg入ってるんですが
これを朝晩1錠づつでB6を100mgって過剰摂取で危険ですか?
水溶性なのに8時間くらい時間をあけて飲んでも、過剰摂取になるのかな?

164 :ビタミン774mg:2008/01/20(日) 08:05:19 ID:???
大丈夫だよ。

165 :ビタミン774mg:2008/01/24(木) 20:34:41 ID:SP4Kk41N
おすすめのビタミンB群サプリありませんか?

166 :ビタミン774mg:2008/01/24(木) 20:38:08 ID:???
>>165
DHC−ビタミンBミックス

167 :ビタミン774mg:2008/01/24(木) 20:39:56 ID:???
目的は何かな?

168 :ビタミン774mg:2008/01/24(木) 20:40:14 ID:???
>>166
DHCとファンケルと小林製薬とネイチャーメイド以外でお願いします。

169 :ビタミン774mg:2008/01/24(木) 20:41:17 ID:???
>>167
ダイエットというか中性脂肪やコレステロールを下げて体質改善を図りたいんですが。

170 :ビタミン774mg:2008/01/24(木) 20:50:39 ID:???
ナイアシンだな

171 :ビタミン774mg:2008/01/24(木) 20:51:22 ID:???
関連スレ
ナイアシン niacin
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1152714636/l50
【地味だけど】イノシトール【すごいやつ】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1154948190/l50
にきび治療 -パントテン酸(B5)- ニキビ Part4
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185539929/l50



172 :ビタミン774mg:2008/01/24(木) 21:03:28 ID:???
>>170
ナイアシンですか。
それだけでいいんですか?
それともナイアシンが多めなBコンプレックスのが良いのかな?

173 :ビタミン774mg:2008/01/24(木) 21:15:09 ID:???
ナイアシンフラッシュとOMEGA3で(^O^)gグッ!!

174 :ビタミン774mg:2008/01/24(木) 21:16:37 ID:???
フラッシュが怖かったら食後に摂れば良い

175 :ビタミン774mg:2008/01/25(金) 11:04:43 ID:???
Bコンプに入ってるナイアシンて殆どナイアシンアミドでしょ
ナイアシンだけ摂ったらB群のバランス崩れるかな?

176 :ビタミン774mg:2008/01/25(金) 11:53:14 ID:???
>>175
フラッシュさえ気にならなければナイアシンでいいのでは?

177 :ビタミン774mg:2008/01/25(金) 11:55:41 ID:???
>>172
ナイアシン単体よりBコンプの方が良い。
体質改善目的なら、MVMがより効率いいのでは?

178 :ビタミン774mg:2008/01/25(金) 12:09:33 ID:???
中性脂肪やLDLに有効なのはナイアシンフラッシュ

179 :ビタミン774mg:2008/01/25(金) 14:25:03 ID:2kzvZJ9h
>>178
マジで?
アミドだと効かないの?

180 :ビタミン774mg:2008/01/25(金) 14:28:28 ID:???
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail590.html
高脂質血症にはアミドは効果を持たないとある

181 :ビタミン774mg:2008/01/25(金) 14:31:11 ID:2kzvZJ9h
>>180
ホントだ
dクス

こりゃMVMとは別にナイアシンを摂取した方が良さそうだな


182 :ビタミン774mg:2008/01/25(金) 14:41:52 ID:???
これか

・経口摂取で有効なのは、
1)高脂血症の食事療法に対してニコチン酸を付加的に用いる場合、
2)ニコチン酸およびニコチンアミドはナイアシン欠乏症(ペラグラ)の予防と治療。

・ニコチン酸の経口摂取で有効性が示唆されているのは、
1)心筋梗塞の再発予防、
2)白内障の発生の減少、
3)ハイリスク男性のアテローム性動脈硬化症、
4)コレラ罹患時の水分損失コントロール。

・ニコチンアミドの経口摂取で有効性が示唆されているのは、
1)T型糖尿病のリスクが高い小児における、症状の進行防止、
2)T型糖尿病患者のβ細胞機能維持、
3)U型糖尿病患者のβ細胞機能保護と糖質コントロール向上、
4)変形性関節症の緩和。

・ニコチンアミドの経口摂取でおそらく効果がないと思われるのは、
高脂血症と統合失調症の治療に対してである。

183 :ビタミン774mg:2008/01/25(金) 15:31:38 ID:???
宣伝疲れたw

184 :ビタミン774mg:2008/01/25(金) 20:59:51 ID:???
ナイアシンフラッシュはこちらで〜

ナイアシン niacin
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1152714636/

185 :ビタミン774mg:2008/01/26(土) 20:02:09 ID:???
タイムリリースにこだわってる?
あれって本当に長持ちしてるのんだろうか。

186 :ビタミン774mg:2008/01/26(土) 20:21:25 ID:???
フラッシュもないのに、そんなの体感で判るか

187 :ビタミン774mg:2008/01/26(土) 21:32:21 ID:+rpjXedG
ファンタグレープ

188 :ビタミン774mg:2008/01/26(土) 21:43:03 ID:WCX4bvIP
Bコンプってここぉ?

189 :ビタミン774mg:2008/01/26(土) 22:36:18 ID:xq+2IZcq
売国企業マルハン
2chでパチンコの大手、株式会社マルハン(代表取締役会長 韓 昌 祐、代表取締役社長 鈴木 嘉和、代表取締役副社長 韓 裕)
のスレで ホルコンや遠隔や桜などについて書き込むと工作員(渋谷マルハン社員、マルハンに依頼されたネット工作会社)(仮)
がやってきてスレを荒らしてスレを機能停止させます。(大量のコピペを連投するのでコピペ馬鹿と呼ばれている)
↓↓荒らしのやり方↓↓
2007/11/03(土)ID:b+XZQwwt0
マルハン難波店http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1146755003/417
マルハン総合スレッドhttp://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1187021165/413-416
MPT渋谷パート9http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1197771701/9
2007/11/14(水)ID:IQ2W+BsJ0 2007/11/15(木)ID:Fi5mVWm/0
マルハン総合スレッド 9http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1187021165/486-488
マルハン難波店http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1146755003/434-437
ガイア(笑)http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1178977365/490-492
ガイア正社員友の会http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1188211786/134-138
2007/11/25(日)ID:XeE9yAd+0
マルハン総合スレッド9http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1187021165/538
【香川】パーラーグランドのスレ2【徳島】http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1188315438/147

工作員に荒らされ機能停止したスレ
■■■■マルハン総合スレッド 9■■■■http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1187021165/
【山崎】MPT渋谷パート9【シャネル】http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1197771701
【基地外が大暴れ4】エスパス日拓総合スレ【18発目】http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1188885488
MPT渋谷はマルハン・パチンコ・タワー渋谷の略です。
パチンコ産業は荒らすことでレスとレスの間を空けて読む気をなくさせたり
マネーロンダリング、さくら、ホルコン、遠隔、などの風評被害を最小限に抑えようとしてる。




190 :ビタミン774mg:2008/01/27(日) 12:03:41 ID:???
>>188 そうだよ

191 :ビタミン774mg:2008/02/01(金) 19:31:56 ID:???
どの会社のビタミンB系とっても
腕曲げるところに湿疹みたいな赤いできものが出来る
どんな反応なんですか

192 :ビタミン774mg:2008/02/01(金) 20:14:29 ID:???
>>191
酵母アレルギーとかかなぁ?

193 :ビタミン774mg:2008/02/01(金) 21:43:03 ID:???
ちなみにこんな感じ(グロいかも)
http://imepita.jp/20080201/780010

アレルギーとなると量を減らすだけじゃダメなのかな
顔にはいい効果出てるんで続けたいんだが

194 :ビタミン774mg:2008/02/03(日) 23:48:38 ID:???
ふとしたきっかけでビタミンBを摂ったらここ半年ほど悩んでいた疲労感とやる気のなさと肌荒れと視力低下と睡眠障害と記憶力低下が直りました。
どうみてもビタミンB欠乏症(脚気)です。本当にありがとうございました。


195 :ビタミン774mg:2008/02/04(月) 02:22:28 ID:???
>>193
これB群のせいなの?
アトピー?

196 :ビタミン774mg:2008/02/04(月) 14:07:34 ID:???
>>195
B飲んだ時だけでますね。赤いのは引っ掻いた為
普段はできものなどは無いです
マルチビタミンだとでないんだけど

197 :ビタミン774mg:2008/02/04(月) 15:40:52 ID:???
>>196
どんなのを飲んだら湿疹が出て、どれだったら出なかったか、1つでも2つでも具体的に挙げれる?
(メーカーとか商品名)

一応参考に。
ビール酵母の副作用!?
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa411895.html

198 :ビタミン774mg:2008/02/04(月) 16:07:28 ID:???
出た
チョコラBBとプラス
ファンケルのB群

出ない
小林製薬のマルチビタミン
ファンケルのビタミンC



199 :ビタミン774mg:2008/02/07(木) 23:22:08 ID:zciYxpXp
DHCのビタミンBミックスにナイアシンが入ってるせいか、血流改善で
冷え性が治った。一日一錠のところを、朝昼で一日二錠飲んじゃってるけど
これって取り過ぎるとまずい?

200 :ビタミン774mg:2008/02/07(木) 23:55:34 ID:???
200ゲトー

201 :ビタミン774mg:2008/02/08(金) 11:25:36 ID:???
>>199
別にまずくない
まずい要因があるとすればDH(ry

202 :ビタミン774mg:2008/02/08(金) 19:06:19 ID:???
B6が多く含まれるサプリを教えてください。
よろしくお願いします。

203 :ビタミン774mg:2008/02/08(金) 19:28:59 ID:???
>>202
Country Life, Coenzyme B-Complex Caps, 60 Veggie Caps
Vitamin B6 80 mg 4000% of Daily Value

204 :ビタミン774mg:2008/02/08(金) 20:16:31 ID:???
http://www.country-life.com/moreinfo.cfm?Category=15&Product_ID=198
これだな

205 :ビタミン774mg:2008/02/08(金) 22:08:37 ID:???
俺はDHCのBミックスを3錠飲んでいる
分量、1錠あたり
B1:40mg
B2:30mg
B6:30mg
B12:20ug
ナイアシン:40mg
パントテン酸:40mg
葉酸:200ug
イノシトール50mg

これを毎日3錠飲んでいるんだが、別に問題無いだろ?

206 :ビタミン774mg:2008/02/08(金) 22:11:05 ID:???
まるっきり無問題
問題があるとすればDH(ry

207 :ビタミン774mg:2008/02/08(金) 22:40:46 ID:???
>>206
どこのメーカーのBを飲んでいるか知らないが、どうせおまえのも効き目なんか無いだろ!
えらそうにするな!

208 :ビタミン774mg:2008/02/08(金) 22:56:22 ID:???
わはは
DHCがキレたw
ひょっとして営業活動でしたか?www

209 :ビタミン774mg:2008/02/08(金) 23:25:28 ID:???
>>203
>>204

ありがとうございます。
できれば国内の通販で買えるやつをお願いしたかったのですが・・・


210 :ビタミン774mg:2008/02/08(金) 23:40:58 ID:???
>>209
国内の通販よりアメリカからの方が速く物が届いたりするけど。
価格も妥当だし。

211 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 00:17:51 ID:???
>>210

いかんせん無知な者なので海外のサイトでの通販の仕方が
分からないのです。
アドバイスありがとうございます。

212 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 00:21:08 ID:???
>>211
分からないのならば知ればいいだけのこと。
誰しも最初は分からないもの。

213 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 01:58:54 ID:???
>>211
クレカあるなら難しい事はない

214 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 07:21:09 ID:???
>>211
能書きはともかくどうせどこのB飲んでも効かないよ。

215 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 09:00:32 ID:???
出たな、B効かない小僧w
愛用はDHC

216 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 09:05:03 ID:6aTbrvAA
215は答えてやれよ
どこのビタミンB飲んでどんな効果があったのかってな

217 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 09:36:20 ID:???
うは、即レスかよw
ファビョってますねーDHC
つか、おまいは何で効果がないと思うものを飲んでるわけ?ww

218 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 10:55:32 ID:???
>216がどこのメーカーのBを飲んでどんな効果が有ったか知りたいだけなのだがw

dhcとか、何関係ないこと言ってビビッテルんだ?
変な言いがかりで誤魔化さないで答えろよwここは本来そういう情報の為のスレだろ。

219 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 11:10:46 ID:???
やべ、粘着さんだったw
怖い怖いwww

220 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 12:11:52 ID:???
219←このアホただの構ってチャンでサプリも飲んでいないというのがよく分かった

答えはゼロで一方的に悪く難癖付けて逃げていくアホなwwwwwwwwwww

221 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 12:15:48 ID:???
DHCなんか飲まないよ普通

222 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 12:17:02 ID:???
222ゲトー

223 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 12:23:11 ID:???
929 :921:2008/02/01(金) 23:07:38 ID:mbBAjJgl
サプリメーカーランキング 改訂版
(自動車メーカーに例えると編)

Country Life - BMW
Enzymatic Therapy - フェラーリ
Yerba Prima - ランボルギーニ
Douglas - ポルシェ
LEF - ボルボ
Jarrow - VW
Natural Factors - プジョー
Food For Health International - Alfa Romeo

V

Now - トヨタ
Source Naturals - 日産
Nature's Way - ホンダ
Natrol - マツダ
Twinlab - スバル
NSI - ミツビシ

Doctor's best - GM
Rainbow Light - フォード

V
(越えられない壁)
V

Schiff - 韓国車
Swanson - 韓国車
Kirkland - 韓国車
Puritan - 韓国車
ネイチャーメイド - 韓国車
小林製薬 - 韓国車
オリヒロ - 韓国車
ファンケル - 韓国車
国内各社 - 韓国車

V

DHC - 中国車

224 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 12:40:01 ID:???
プジョーやαがトヨタより上とか頭おかしいんじゃね?

225 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 12:40:51 ID:???
それはランキングスレで言ってやれ

226 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 12:45:09 ID:???
何にせよDHCが中国車な件

227 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 16:25:06 ID:???
DOHC8気筒32バルブ280馬力が最高ですかそうですか

228 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 19:08:11 ID:???
車に疎いから何言ってるのか解らない

229 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 19:13:25 ID:hTU+UjbL
このスレを見てDHCはやめることにしました。

いやー2chっていいもんですね。

230 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 20:37:50 ID:???
それが正解。

231 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 20:48:07 ID:???
一人相撲が延々続いていてキモイ
ここのスレって昔からこうなんですか?

232 :ビタミン774mg:2008/02/09(土) 20:59:48 ID:???
>>231 妄想乙

233 :ビタミン774mg:2008/02/11(月) 00:35:08 ID:???
いろいろ試そうと思って、今度はファンケルにしました。
次は小林製薬も試してみるつもり。

ところでネイチャーメイドのB群って、入ってる量の割に高いような?
海外製ってそんなもんですか?

234 :ビタミン774mg:2008/02/11(月) 00:40:30 ID:???
逆に激安
国産なんか買わない方がいい

235 :198:2008/02/11(月) 01:39:45 ID:???
色々調べてみたら目の痙攣 湿疹などの症状が併発してる事から
マグネシウム不足かもしれません 食欲はめちゃくちゃあるけど

カルマグとってみてまた書きます 

236 :ビタミン774mg:2008/02/11(月) 07:48:12 ID:vNYW3jwL
国産品なんか高いだけだよ
輸入代行業者つかっても海外のもののほうが
含有量あたりの値段は安い

237 :ビタミン774mg:2008/02/11(月) 07:50:23 ID:???
代行なんか使うなよ
個人ゆんゆうしようぜ

238 :ビタミン774mg:2008/02/21(木) 21:28:57 ID:FF/f98Ue
これ飲むとすぐおなかすくわ
これ満腹中枢がおかしくなるかも?

239 :ビタミン774mg:2008/02/22(金) 02:36:23 ID:???
そんなばかな

240 :ビタミン774mg:2008/02/22(金) 20:28:29 ID:???
俺は営業で得意先周りで足がだるくてしかたなかっが、チョコラBBを飲んだら一晩寝たら足のだるさが消えた。
同僚はポポンSのほうが効くといっていたが、人それぞれだろう。
今はチョコラ効かなくなったので他の飲んでるけど。B群100ミリ服有のタイムリリースタイプ
あと基本的に個人輸入のほうが安いが代行通したほうが安い場合がある。今俺は代行通して買っているが、
個人輸入するより代行通したほうが安いのと、アイハーブのパスが通らない。日本人のスタッフのメール
文字化けしてわけわかんないし。


241 :ビタミン774mg:2008/02/27(水) 06:01:34 ID:???
745 名前:ビタミン774mg 投稿日:2008/02/27(水) 05:47 ID:???
ナノテク素材、健康への影響は?・厚労省が検討会
http://www.nikkei.co.jp/news/shakai/20080226AT1G2502Z26022008.html

>筒状炭素分子)などが代表例。スポーツ用具や化粧品などの製品にも使われ始めているが、発がん性が懸念されている。

プラチナナノ怖いwwwwwDHC怖いwwww



242 :ビタミン774mg:2008/02/27(水) 12:46:12 ID:???
VBと関係ないだろこれ

243 :ビタミン774mg:2008/03/01(土) 16:47:27 ID:Wc6lrNpe
チョコラBBは、コストパフォーマンスが悪いので
別のサプリを探しています。チョコラBBの主成分
リン酸リボフラビンナトリウム=riboflavin 5-phosphate=FMNが入っているもの
でバランスがいいのはこれでしょうか?
但しビタミンCが入っていません。

Nature's Way, B-100 Complex with B2 Coenzyme, 100 Capsules
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=1868&at=0
Supplement Facts
Serving Size 1 Capsule
Servings Per Container 100
Amount Per Serving %Daily Value
Thiamin (as thiamin HCI) 100 mg 6667%
Riboflavin (as riboflavin/riboflavin 5-phosphate) 100 mg 5882%
Niacin (as Niacinamide) 100 mg 500%
Vitamin B6 (as pyridoxine HCI/pyridoxal 5-phosphate) 100 mg 5000%
Folic Acid 400 mcg 100%
Vitamin B12(as cyanocobalamin triturate) 100 mcg 1667%
Biotin (as Biotin triturate) 100 mcg 33%
Pantothenic Acid (as d-calcium pantothenate) 100 mg 1000%
Inositol 100 mg **
Choline (as Choline bitartrate) 25 mg **

チョコラBB
http://www.chocola.com/product/lineup/bbpure.html
成人1日量2錠中に次の成分を含みます。
成分 含量
リン酸リボフラビンナトリウム
(ビタミンB2リン酸エステル) 38mg
塩酸ピリドキシン
(ビタミンB6) 24mg
硝酸チアミン
(ビタミンB1硝酸塩) 20mg
ニコチン酸アミド 40mg
アスコルビン酸カルシウム 125mg
(ビタミンCとして103mg)  


244 :243:2008/03/01(土) 16:53:12 ID:Wc6lrNpe
もう一つの候補が

Nature's Way, B-Stress Formula, 100 Capsules
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=1813&at=0
Serving Size 2 Capsules
Servings Per Container 50
Amount Per Serving %Daily Value
Vitamin C (ascorbic acid) 500 mg 833%
Thiamin (as thiamin HCI) 50 mg 3333%
Riboflavin (vitamin B2) 40 mg 2353%
Riboflavin (as riboflavin 5-phosphate) 10 mg 588%
Niacin (as niacinamide/nicotinic acid) 125 mg 625%
Vitamin B6 ( as pyridoxine HCI) 100 mg 5000%
Vitamin B6 (as pyridoxal 5-phosphate) 10 mg 500%
Folic Acid (as trituration) 400 mcg 100%
Vitamin B12 (as cyanocobalamin) 100 mcg 1667%
Biotin (as biotin triturate) 300 mcg 100%
Pantothenic Acid (as d-calcium pantothenate) 150 mg 1500%
Calcium (as d-calcium pantothenate) 30 mg 3%
Chromium (as chromium polynicotinate) 200 mcg 167%
Siberian Eleuthero (root) 250 mg **
Inositol 100 mg **
Choline (as choline bitartrate) 50 mg **
PABA (para amino benzoic acid)

@Nature's Way, B-100 Complex with B2 Coenzyme, 100 Capsules
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=1868&at=0
ANature's Way, B-Stress Formula, 100 Capsules
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=1813&at=0http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=1813&at=0

口内炎の場合どちらが効果的でしょうか?
よろしくお願いします。


245 :243:2008/03/01(土) 17:22:39 ID:Wc6lrNpe
追加すみません。

Country Life, Coenzyme B-Complex Caps, 60 Veggie Caps
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=1760
Supplement Facts
Serving Size 2 capsules
Servings Per Container 30
Amount Per Serving % Daily Value
Thiamin (Vitamin B-1)(as thiamin HCI, thiamine cocarboxylase) 50 mg 3,333%
Riboflavin (Vitamin B-2) (as riboflavin, riboflavin 5' phosphate) 50 mg 2,941%
Niacin (as inositol hexaniacinate) 100 mg 500%
Vitamin B-6 (as pyridoxine HCI, pyridoxal 5' phosphate, PAK HCI) 80 mg 4,000%
Folic Acid 800 mcg 200%
Vitamin B-12 (as dibencozide, methylcobalamin) 500 mcg 8,333%
d-Biotin 200 mcg 67%
Pantothenic Acid(as pantethine, d-calcium pantothenate) 50 mg 500%
Inositol Hexaniacinate 130 mg *
Soy lecithin 100 mg *
PABA (para-aminobenzoic acid) 50 mg *
PAK (pyridoxine alpha-ketoglutarate) 50 mg *
Phosphatidyl Choline (from soy lecithin) 40 mg *
Inositol (as inositol hexaniacinate) 26 mg *
Alpha-Lipoic Acid 100 mcg


246 :ビタミン774mg:2008/03/01(土) 18:16:09 ID:???
どれでもいいよ

247 :ビタミン774mg:2008/03/01(土) 18:26:06 ID:???
>>243
これはどう
Nature's Way, B-50 Complex, 100 Capsules http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=1857

248 :ビタミン774mg:2008/03/01(土) 18:45:29 ID:GcY4k01m
カプセルになってるやつ 座薬みたいにケツに入れたらもっと効果でるかな

249 :248 俺はいつも切ないオナニスト:2008/03/01(土) 19:31:48 ID:???
訂正 板汚しすまそん

×カプセルになってるやつ 座薬みたいにケツに入れたらもっと効果でるかな

◎カプセルになってるやつ 座薬みたいにケツに入れたらもっとウンコでるかな

250 :ビタミン774mg:2008/03/01(土) 20:15:43 ID:???
1/4ゲトー

251 :248 俺はいつも切ないオナニスト:2008/03/01(土) 20:57:24 ID:???


訂正 板汚しすまそん

×カプセルになってるやつ 座薬みたいにケツに入れたらもっとウンコでるかな

◎カプセルになってるやつ 座薬みたいにバケツに入れたらもっとウンコでるかな

252 :ビタミン774mg:2008/03/02(日) 19:49:39 ID:???
Nature's Way, B-50 Complex, 100 Capsules
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=1857
Supplement Facts
Serving Size 1 Capsule
Servings Per Container 100

Amount Per Serving %Daily Value
Thiamin (as Thiamin HCI) 50 mg 3333%
Riboflavin (as Riboflavin/Riboflavin 5-phosphate) 50 mg 2941%
Niacin (as Niacinamide) 50 mg 250%
Vitamin B6 (as Pyridoxine HCI) 50 mg 2500%
Folic Acid 400 mcg 100%
Vitamin B-12 (as Cyanocobalamin) 50 mcg 833%
Biotin (as Biotin trituration) 50 mcg 17%
Pantothenic Acid (as d-calcium pantothenate) 50 mg 500%
Inositol 50 mg **
Choline (as choline bitartrate) 25 mg **
** Daily Value not established.

Amount Per Serving %Daily Value
Thiamin (as Thiamin HCI) 50 mg 3333%
Riboflavin (as Riboflavin/Riboflavin 5-phosphate) 50 mg 2941%
Niacin (as Niacinamide) 50 mg 250%
Vitamin B6 (as Pyridoxine HCI) 50 mg 2500%
Folic Acid 400 mcg 100%
Vitamin B-12 (as Cyanocobalamin) 50 mcg 833%
Biotin (as Biotin trituration) 50 mcg 17%
Pantothenic Acid (as d-calcium pantothenate) 50 mg 500%
Inositol 50 mg **
Choline (as choline bitartrate) 25 mg **
** Daily Value not established.


253 :ビタミン774mg:2008/03/22(土) 15:20:09 ID:sRzp0YBx
勃起あげ

254 :ビタミン774mg:2008/03/24(月) 07:39:49 ID:U3Ivb36i
なんかの腸内細菌がいるとビタミンB1が破壊されるらしい。
ニンニクの成分と結合してると大丈夫らしいけど、栄養ドリンク状だと飲みづらい。

規定の2倍摂取してもなぜか1日保たないときあるし、医者に脚気の検査と腸内の検査してもらおうかな。


255 :ビタミン774mg:2008/03/24(月) 07:55:01 ID:???
もっと詳しく

256 :ビタミン774mg:2008/03/26(水) 18:44:20 ID:+Ohrpbow
便秘や下痢のときには腸内の悪玉菌がビタミンB1分解酵素を作っちゃうんだって。
あと、糖分とカフェインがVB1を壊す。食後の缶コーヒーはおすすめできない。

ビタミンBをたくさん取ってもすぐ疲れて鬱になる人は、正露丸とか飲んで腸を正常化するといいのかも?

257 :ビタミン774mg:2008/03/26(水) 21:11:53 ID:???
2行目までは、ふんふんと読めたが、最後の行でがっかりした

258 :ビタミン774mg:2008/03/26(水) 21:49:03 ID:???
俺もがっかりした

259 :ビタミン774mg:2008/03/26(水) 21:49:16 ID:???
よりによって正露丸w

260 :ビタミン774mg:2008/03/26(水) 22:45:44 ID:???
おまいらもがっかりしろ

261 :ビタミン774mg:2008/03/26(水) 22:49:13 ID:???
つまらないネタいつまで続けんの?

262 :ビタミン774mg:2008/03/26(水) 23:44:18 ID:???
つまらないコピペいつまで続けるの?

263 :ビタミン774mg:2008/03/28(金) 17:45:09 ID:EWm/x+6m
肌荒れに最強なの教えて チョコラ以外で

264 :ビタミン774mg:2008/03/28(金) 17:54:10 ID:???
>>263
>>243-247

265 :ビタミン774mg:2008/03/28(金) 18:42:43 ID:???
>>263
1に睡眠
2にはこのスレ的には264でしょう

266 :ビタミン774mg:2008/03/29(土) 22:12:41 ID:Kf1w5d4n
アリナミン錠剤てどう?
ビタミンBが主成分みたいですが。疲れだるさ、昼間の太刀打ちできない眠気をとりたいです。。

267 :ビタミン774mg:2008/03/30(日) 05:05:50 ID:QKA+3yDI
#こぉーらぁぁぁあああ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

268 :ビタミン774mg:2008/03/30(日) 05:18:02 ID:???
ぺぷし

269 :ビタミン774mg:2008/03/30(日) 17:47:38 ID:???
>>235
ありがとうございます

何度か試してもサーバーエラーと出てしまい、縁がないのかと思いましたが
先ほどやっとPDFで見れました。

ビタミンBはリン酸リボフラビンナトリウム=riboflavin 5-phosphate=FMN
入っているようですね。うれしいなぁ〜

質問ばかりですみません。
うろ覚えで申し訳ないのですが、体重にあわせて錠剤を減らすのは無意味だという意見を
どこかで見かけたのですがいかがなものでしょうか?
臓器は体がでかくても個人差は少ないからとの理由でした。

ちなみに私はアレルギー持ちでもあるのでじょじょに増やすつもりです。

270 :269:2008/03/30(日) 17:48:34 ID:???
誤爆すまん

271 :ビタミン774mg:2008/04/01(火) 11:37:59 ID:CF+biYAh
ビタミンB群で鬱から躁になったよ?

272 :ビタミン774mg:2008/04/01(火) 11:54:04 ID:???
いいな

273 :ビタミン774mg:2008/04/01(火) 15:35:33 ID:???
週刊現代 [ 2008年04月12日号]
あなたのサプリメントは中国産−原材料産地表示義務なしに隠された実態
『原材料産地の表示義務なし』 米国では鉛や砒素の混入事例も

http://www.imgup.org/iup584779.png
http://online.wgen.jp/
http://www.excite.co.jp/News/magazine/MAG7/20080331/22/


274 :ビタミン774mg:2008/04/01(火) 18:25:16 ID:???
そろそろうざいな
ニューススレでやれよ

275 :ビタミン774mg:2008/04/15(火) 05:26:49 ID:UtXAOo4H
私は最近、
  ・朝食後、マルチビタミン・マルチミネラルをとり
   http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=380
  ・夕食後、Bコンプとナイアシン250mg(フラッシュするやつ)
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=110
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=1311
を摂ってるんですが、どーも寝付きが悪い。ていうか朝5時まで、
あんまり眠くなりません。

やっぱ朝夕は逆にしたほうが良いのでしょうか?

別スレですが、Bコンプレは「朝」に飲んでる、という人を
見かけました。
  http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1166653240/855


276 :ビタミン774mg:2008/04/15(火) 07:44:27 ID:DgiPo7kd
私も夕方にVB飲んだら寝付けなくなったから夕方は飲んでないよ。
VBで疲れが取れちゃうと夜更かししがちになるし。

277 :ビタミン774mg:2008/04/15(火) 17:16:49 ID:txrv4TA9
>>276
おお、やはり、そうですか。コメントありがとう。
参考になってます。

他の方々は、いかがでしょうか?

278 :ビタミン774mg:2008/04/19(土) 20:51:14 ID:???
射精力が増したような気がしますね。

279 :ビタミン774mg:2008/04/23(水) 21:37:48 ID:SiSsNQlJ
自分はアレルギーを治すため友人の医者から教えてもらった方法で
個人輸入した天然のサプリを
ビタミンB群通常量の3倍
ビタミンC10g/日
その他数種類
を3ヶ月続けたら全く痒みや湿疹、ニキビがなくなりました。
1ヶ月あたり2万近くかかるけどね

280 :ビタミン774mg:2008/04/23(水) 22:45:17 ID:VaSHE4pw
>>279
通常の3倍って具体的には
私もアレルギーあるので興味アリ

281 :ビタミン774mg:2008/04/23(水) 23:14:20 ID:???
抗酸化サプリメントは寿命を短く抗酸化サプリメントは寿命を短くする
・・・ この種のビタミンを含む抗酸化作用をうたい文句商品のadverse effectのエビデンスが累積されつつある。

研究者らは67の合計232550人の参加した試験を調べた。
その結果、抗酸化剤に効果は無く、特にビタミンA,βカロテン、ビタミンEは死亡率を上げうる。
ビタミンCとセレニウムは不明。

http://www.sciencedaily.com/releases/2008/04/080415194233.htm
ttp://www.chunichi.co.jp/article/world/news/CK2008041702004175.html

あなたのサプリメントは中国産−原材料産地表示義務なしに隠された実態
http://lohas-news.jp/entry?url=www.excite.co.jp%2FNews%2Fmagazine%2FMAG7%2F20080331%2F22%2F&site=blog

282 :ビタミン774mg:2008/04/24(木) 04:10:42 ID:th2gVZBI
自分はアレルギーを治すため友人の医者から教えてもらった方法で
個人輸入した天然のサプリを
ビタミンB群通常量の3倍
ビタミンC10g/日
その他数種類
を3ヶ月続けたら全く痒みや湿疹、ニキビがなくなりました。
1ヶ月あたり2万近くかかるけどね

283 :ビタミン774mg:2008/04/25(金) 12:41:41 ID:0gsnevbE
一般的な医者は先天性のビタミン吸収障害や分解、再利用障害の可能性を考慮していない。
実際は、常に一般的な量のビタミンで十分というわけではなく、必要量の固体差は
3倍以上になる場合もあるという。過剰摂取をすすめるわけではないが、ある程度は考慮すべき点である。

284 :ビタミン774mg:2008/04/25(金) 15:31:08 ID:MEuHNdEB
>>223
Now が トヨタ って。

285 :ビタミン774mg:2008/04/25(金) 19:28:47 ID:???
>283
一般的な医者は先天性のビタミン吸収障害や分解、再利用障害の可能性を考慮していない。

 一般的な医者が先天性疾患や難病を日常的に診るか?専門医だろ。
非常に特殊な疾患を一般化するなよ。
 一般人に寿命を縮めかねない人工物を人に勧めるとは。。
@@師同然だ。自分の発言に責任を取らないだろうしな。

>ある程度ってなんだい?ビタミン不足はどう診断するんだ?
推測か?? WWWWWプププ



286 :ビタミン774mg:2008/04/25(金) 20:06:24 ID:???
>>281のような話ってたびたび出てくるけど
サプリを摂ろうとする人が、そもそも健康や自分の食生活に不安を感じている
ということはないのだろうか。
サプリ摂取のあり方と、タバコや酒、食生活や活動状況(過労になってないかとか)も
勘案しないと、判断できないと思うのだが…。
「自分はタバコを良く吸うから、サプリ飲んどこう」なんて、考えがちじゃないのかな。

あとは、運動が趣味な人。
運動のしすぎは老化を早めるという。特に心筋疾患はやばい。
運動する人やボディビルダーはサプリを良く摂る傾向がないだろうか。

287 :ビタミン774mg:2008/04/25(金) 21:44:27 ID:J2pAoulU
>>286
281の元論文を読んでみたらいいと思うよ
そういう極端な生活パターンの人はたいてい排除されてる

288 :ビタミン774mg:2008/04/25(金) 23:07:40 ID:???
>>287
元レビューを全部は読んでないけど、元記事(英文の方)を見ると、論文のメタ分析対象が
死者を含む研究しか対象にされていないというところが問題視されてるそうだ。

レビューの要旨では、分析対象の研究のうち、健康な人を対象にした21の研究において、
βカロテンやEのサプリ摂取で死亡率が上がったと書いてあるが、
その「健康な人」の定義として、病気が現れていない人としているようで、
タバコや酒や運動などの生活習慣については触れられていない。

Cやセレンは今回結論が得られなかったので今後の研究が必要。
βカロテンとEは疑問符がついたが、摂取量との相関性については今後の研究が必要とのこと。

まだ騒げるほどの根拠のある情報ではないような。
ただサプリ関連で欧米の研究機関で動きが出ているのは確かかも。

289 :ビタミン774mg:2008/04/26(土) 12:23:43 ID:???
>>285
よう、アンチのペテン師
親戚が何だって?

290 :ビタミン774mg:2008/04/30(水) 00:21:05 ID:???
こういう研究って、天然の物と合成の物との区別はしてるのかな?

291 :ビタミン774mg:2008/05/04(日) 03:43:45 ID:???
毎日50mgを二回って摂り過ぎ?

292 :ビタミン774mg:2008/05/04(日) 03:54:17 ID:???
何を?

293 :ビタミン774mg:2008/05/06(火) 16:00:44 ID:???
ビタミンBって水溶性だから、取りすぎても尿で出てしまうじゃなかったっけ。

294 :ビタミン774mg:2008/05/08(木) 03:22:47 ID:???
B6と葉酸は別

295 :ビタミン774mg:2008/05/09(金) 08:58:58 ID:K3GgEKkh
ビタミンB大量にとるには皇漢堂でいいのかな
二酸化けい素が入ってるのがきになるけど

296 :ビタミン774mg:2008/05/10(土) 05:38:58 ID:???
ビタミンB6は水溶性ですが、大量摂取時や長期間の過剰摂取によって、
感覚神経障害、末梢感覚神経障害、骨の疼痛、筋肉の脆弱、精巣萎縮、
精子数の減少などを起こすことが知られており、食事摂取基準でも上限量が設けられています。

297 :ビタミン774mg:2008/05/10(土) 12:34:07 ID:???
B6博士久しぶり!

298 :ビタミン774mg:2008/05/23(金) 06:55:48 ID:9L2Qo1CN
age

299 :ビタミン774mg:2008/05/23(金) 09:07:57 ID:???
チョコラ

300 :ビタミン774mg:2008/05/23(金) 09:09:06 ID:???
300ゲトーーー

301 :ビタミン774mg:2008/05/27(火) 12:13:09 ID:EITRtnru
ttp://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2008052700284
2008/05/27-11:45 ビタミンB群、心疾患を抑制=ただし食事でバランスよく−厚労省研究班

ビタミンB群を食事で多く取る人は心筋梗塞(こうそく)になりにくいことが27日までに、
厚生労働省研究班(主任研究者=津金昌一郎国立がんセンター部長)の大規模疫学調査で分かった。

どれか1つだけでは効果がなかった。

研究班は1990年と95年、岩手、秋田、長野、沖縄の4地域で、40〜59歳の男女約4万人の生活習慣を調査。
約11年の追跡期間に、男性201人、女性50人の計251人が心筋梗塞などの虚血性心疾患になった。

食事内容からビタミンB6、B12、葉酸の摂取量を算出してそれぞれ5群に分け、
喫煙や肥満、ビタミン剤摂取などの影響を除いて発症リスクを比較。
その結果、いずれも摂取量が多いとリスクが低い傾向がみられた。

心筋梗塞に限るとより顕著で、最も少ないグループに比べ、
最も多いグループは葉酸で約4割、B6、B12で約5割低かった。

また、摂取量が多いか少ないかの組み合わせでも検討。
3つすべて少ない人は、すべて多い人の2倍以上のリスクだった。

1つだけ多くても他の2つが少なければ同様に高リスクで、
特にB6が少ないと、B12と葉酸が多くても2倍以上だった。

研究班は、これらを満遍なく、特にB6を多く含む食品を積極的に取ることが、
心筋梗塞の予防につながる可能性があるとしている。

302 :ビタミン774mg:2008/05/27(火) 13:21:13 ID:???
ベジマイトを毎朝パンに塗ってる俺歓喜。

303 :ビタミン774mg:2008/06/02(月) 00:24:04 ID:PCqeAlRI
個人輸入でビタミンB買うとしたらどこのメーカーがいいの?

304 :ビタミン774mg:2008/06/02(月) 00:50:55 ID:???
>>303
USA

305 :ビタミン774mg:2008/06/02(月) 06:00:56 ID:PCqeAlRI
それって会社名?


306 :ビタミン774mg:2008/06/02(月) 08:16:42 ID:???
うん世界で一番大きな会社さ

307 :ビタミン774mg:2008/06/03(火) 07:53:36 ID:OeN9oReW
age

308 :ビタミン774mg:2008/06/04(水) 07:29:33 ID:wiBkaJhP
age

309 :ビタミン774mg:2008/06/04(水) 13:52:31 ID:wiBkaJhP
あげ

310 :ビタミン774mg:2008/06/04(水) 13:52:48 ID:STd4ZdTc
後漢堂のビタミンBと個人輸入したビタミンB
どちらがコストパフォーマンスがたかいでしょうか?

311 :ビタミン774mg:2008/06/05(木) 23:45:55 ID:???
今度ビタミンBを買おうと思うんだけど
一日1錠の物より一日2〜3錠の物で
外国産ではなく国産でしかも安価な物といったら
FANCLか小林製薬だけど
どちらが言いと思う?

312 :ビタミン774mg:2008/06/05(木) 23:50:36 ID:???
×言い→○良い
間違えた…

313 :ビタミン774mg:2008/06/05(木) 23:58:49 ID:???
皇漢堂

314 :ビタミン774mg:2008/06/06(金) 13:17:56 ID:Du6RsPEi
>>311
fanclがいいんじゃないか

315 :ビタミン774mg:2008/06/06(金) 17:47:37 ID:fWePtTbO
小林製薬 350mg/錠で分けて飲む量が良さそー
、プラス熟成ニンニク(漬物)にS-システィン含有?で
駄目だよな 安上がりと

316 :ビタミン774mg:2008/06/06(金) 17:50:49 ID:fWePtTbO
ビタミンCと読み間違えた
失礼いたす

317 :ビタミン774mg:2008/06/07(土) 22:33:16 ID:UVGCQMsS
肌荒れ改善のために第一三共のB26飲んだんだが、空腹時に飲むとすごい体がほてる…
ビタミンBって空腹時の摂取は避けたほうがいいの?


318 :眠り姫問題 ◆hime4l9aHI :2008/06/08(日) 14:22:38 ID:???
ファンケルビタミンB群飲んでる

319 :ビタミン774mg:2008/06/10(火) 13:49:44 ID:???
>>296
その上限ってどのくらい?
そういうのって、聞いてみるとものすごい量を飲んだ時とかが多いよね。

320 :ビタミン774mg:2008/06/10(火) 14:56:25 ID:FVxWERIM
age

321 :ビタミン774mg:2008/06/11(水) 08:43:58 ID:yonBzPHq
age

322 :ビタミン774mg:2008/06/11(水) 17:49:58 ID:EMZ5+mrE

>>317
ビタミンB群に限らず、ビタミン剤・ドリンク剤は食事時に摂った方が無駄になりません。空腹時に摂ると、1時間位で体外へ排泄されてしまいます。


323 :ビタミン774mg:2008/06/17(火) 11:46:44 ID:???
Schiff Sustained Release Vitamin B Complex 50
ビタミンBって、エスターCみたいな商品がなかったが、これは
そうなのかな。

324 :ビタミン774mg:2008/06/17(火) 11:52:03 ID:???
シフはやめとけ

325 :ビタミン774mg:2008/06/25(水) 10:54:51 ID:???
ピリドキサミンがー

326 :ビタミン774mg:2008/06/26(木) 16:50:32 ID:???
? ? 毎日新聞英字版が垂れ流していた記事の一部まとめ

? ? ■思春期の受験生の集中力を増すために母親はフェラチオで息子の性的欲望を解消する。
? ? ■24時間オルガズムが止まらない病気で苦しむ日本人女性の数が増えている
? ? ■六本木のあるレストランでは、コックは食事の前にその材料となる動物と獣姦する
? ? ■福岡の米祭りは、顔にベトベトの白い液体を塗るため、AV業界が「顔射」と呼ぶものによく似ている
? ? ■日本人の若い女性はファーストフードを食べると性的狂乱状態になる
? ? ■日本人主婦は皆コインランドリーに附属のコインシャワーで売春している
? ? ■日本のティーンたちはバイアグラを使ってウサギのようにセックスをする
? ? ■日本の最新の流行 : 70歳の売春婦
? ? ■老人の売春婦の人気にもかかわらず、日本では小学生の売春婦にも仕事がある
? ? ■屋外でセックスをすれば、犬の散歩がもっと楽しいものになる
? ? ■日本の女子高生は、刺激のためにノーブラ・ノーパンになる
? ? ■利益は痛みという犠牲を伴う、と十代の売春婦は発見する
? ? ■ほとんどすべての漁師は海でマンタとSEXしている
? ? ■男色は日本の伝統。八坂神社では女装祭りを行っている
? ? ■日本男子は柔道や空手の部活で男相手に童貞を捨てている
? ? ■日本の首相は結婚生活ではなくオナニーで政権が取れると言っている
? ? ■日本人女性の55%は、出会ったその日に男と寝る。
? ?  (失恋した女性や孤独な女性がどのようにして一夜で男と寝るか、という記事)
? ? ■かつてパールハーバーと南京大虐殺を起こした日本政府が、
? ?  ペドフィル(児童性愛者)向けのマンガを作ってオタクを自衛隊にひきつけようとしている

327 :ビタミン774mg:2008/07/16(水) 12:06:23 ID:65TOzwN9
ノイビタ飲んだら胃がすごく痛くて体中に発疹ができた!
病院で診てもらうべきですか?


328 :ビタミン774mg:2008/07/23(水) 03:36:02 ID:V/+YvYpm
ふふふ
http://www.222.co.jp/netnews/article.aspx?asn=20346

329 :ビタミン774mg:2008/07/23(水) 05:20:27 ID:???
しつっこいんだよ、おめー

330 :ビタミン774mg:2008/07/24(木) 07:24:17 ID:???
http://page11.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/n61932123

331 :ビタミン774mg:2008/07/26(土) 18:17:48 ID:9lLfe61Q
俺はこれを飲んでる:
Now Foods, B-50 Vitamin B-Complex, 250 Tablets $11.18
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=409&at=0
結構いいヤツだな、値段も安い!
ちなみに、俺はいつもiherb.comでサプリを買ってる。サイトのデイサインはとても良い、ちょっとだけの英語の単語が理解できれば、トラブルなく楽に注文できる。
値段は456.comなど日系輸入代行より5割くらい安いし、当日発送で対応は非常に速い。クロネコ国際便利用可能、日本語のサポートも:
http://www.iherb.com/info/shipping/ShipJP.aspx
注文の最後にcheck outするとき、Referral Codeに LIW155 を入力すれば5ドルの割引できる。


332 :ビタミン774mg:2008/07/26(土) 21:16:10 ID:K96lEi4c
>>331
俺も、それ飲んでるんだが
タブレットが夏の暑さで腐ったみたいだ
容量おおいから、空いた容器に小分けして
当座の分以外は冷蔵庫に入れといた方がいいな

333 :ビタミン774mg:2008/07/26(土) 21:59:31 ID:???
333ゲトー

334 :ビタミン774mg:2008/07/27(日) 02:30:45 ID:ienMgpJI
331
おいしいクーポンありがとうございました。
クーポン使って$1.5でNature's Way, B-50 Complex, 100 Capsulesを買いました。

商品の値段は$6.5で、クーポンの割引は$5...orz.....

335 :ビタミン774mg:2008/07/27(日) 16:29:38 ID:???
988:ビタミン774mg :2008/07/27(日) 01:56:10 ID:ienMgpJI
980さん
ありがとうございました。
クーポン使って$0.02でNow Foods,Maca,500 mg,100 Capsulesを買いました。

マカ500mg,100カプセルの値段は$5.02で、クーポンの割引は$5...orz.....

品物違ってるけど儲かるかい?

336 :ビタミン774mg:2008/07/27(日) 19:34:19 ID:ienMgpJI
335
Win-Winでいいんジャン?

337 :ビタミン774mg:2008/07/27(日) 19:42:54 ID:mopA3tJ4
海外物ってMVMにしてもB群は50〜60mgくらいずつは入ってると思うけど、
それでもさらにBコンプレックス飲んでるの?

338 :ビタミン774mg:2008/07/27(日) 23:00:56 ID:???
>>336
市ね
アンカーも使えないくせして

339 :ビタミン774mg:2008/07/30(水) 21:13:22 ID:/1WwomMH
ttp://www.iherb-coupon.blogspot.com/

340 :ビタミン774mg:2008/08/12(火) 18:31:20 ID:DSHNfva9
油を摂取してビタミンBを摂取すると吸収がよくなる。
空腹時じゃなく飯を食べた後にサプリを摂取したほーが効率が良い。

341 :ビタミン774mg:2008/08/12(火) 18:33:53 ID:???
水溶性ビタミンはその限りにあらず

342 :ビタミン774mg:2008/08/12(火) 18:53:53 ID:???
それは脂溶性ビタミンの
A D E K コエンザイム
では?

343 :ビタミン774mg:2008/08/14(木) 08:11:10 ID:???
ビタミンB群の効能

疲れやすい 不眠 貧血 
免機能低下 過動症 不安 神経質
脱毛 ふけ 集中力低下 発熱 眼精疲労 
弱視 めまい 耳鳴り 口内炎 口臭 はぎしり 
風邪 アレルギー鼻炎 高コレステロール血症
狭心症 心筋梗塞 動脈硬化 欝血性心不全 
糖尿病 低血糖症 肝炎 肥満 食欲不振 胃炎
消化不良 便秘 痔 いぼ 
エネルギー生産 糖質、脂質、タンパク質代謝
うつ、精神錯乱、記憶低下 アルコール中毒 
物忘れ ボケ 老化 うつ病 統合失調症 自閉症
てんかん アルツハイマー 慢性疲労症候群
食物アレルギー ニキビ 脂肌 喘息 肺炎 肺気腫 
高血圧 むくみ がん予防 月経困難症 性機能不全
男性不妊 潰瘍性大腸炎 カンジダ症 胎児の奇形を防ぐ


1日に取りたい量
ビタミンB1 10〜50mg
ビタミンB2 10〜50mg
ビタミンB3 16〜500mg
ビタミンB5 20〜500mg
ビタミンB6 10〜100mg
ビタミンB12 100〜1000μg
葉酸     400〜1000μg
ビオチン   1〜10mg
コリン    350〜10000mg
イノシトール 100〜1000mg

344 :ビタミン774mg:2008/08/14(木) 15:43:23 ID:/z1P/XLs
ローズヒップとかハトムギとか黒豆とか色々試したけど
ニキビには一番効いてる気がする>ビタミンB

345 :ビタミン774mg:2008/08/14(木) 15:50:33 ID:???
にきびには
ビタミンA C D E
カリウム
亜鉛
セレン
クロムも効くお

効果を得るために1日に取りたい量は
ビタミンA 2000〜5000単位
ビタミンC 1000〜3000mg
ビタミンD 400〜1000単位
ビタミンE 200〜600mg
亜鉛    15〜30mg
セレン   100〜200μg
クロム   200〜400μg
くらいだお

メーカーはDHCかNOWがおすすめだお

346 :ビタミン774mg:2008/08/15(金) 11:51:16 ID:???
うるさいっての

347 :ビタミン774mg:2008/08/15(金) 18:07:21 ID:???
>>346
おまえ声が聞こえるの?

348 :ビタミン774mg:2008/08/15(金) 19:28:41 ID:87HFjkNk
文盲乙age

349 :ビタミン774mg:2008/08/16(土) 09:06:38 ID:???
>>347
脳は文字を音声に変えて伝達してんだぞw

350 :ビタミン774mg:2008/08/17(日) 07:30:24 ID:hRPRDM1R
アメリカのダグラス社のB群サプリを今月から
始めた者です。
ここのってこちらではどんな評価なのでしょうか?

351 :ビタミン774mg:2008/08/17(日) 07:45:03 ID:???
聞いた事ない社名だな
含有量と値段は?

352 :ビタミン774mg:2008/08/17(日) 07:54:21 ID:hRPRDM1R
楽天で100粒3000円くらいで買ったのですが、
含有量は1粒当たり、

B1,2,3,5,6,12 が 各50mg
葉酸        100ug
ビオチン      50ug
フォスファチディルコリン    50mg
イノシトール     50mg

です。当たりなのかハズレなのか、飲んでても
これと言って変化はありません。

353 :ビタミン774mg:2008/08/17(日) 08:00:14 ID:???
含有量は悪くない
コストは同じくらいの量の最安にくらべれば
2〜3倍高い
2週間くらい続けてみれ


354 :ビタミン774mg:2008/08/17(日) 08:08:10 ID:???
ダグラスも知らないってまじモグリだよ
よくそんな偉そうな口がきけるな

355 :ビタミン774mg:2008/08/17(日) 08:17:10 ID:hRPRDM1R
>>353-354
レスありがとうございます。
こちらではなんとかOKという感じですかね?

生理前鬱対策にとB6サプリを探してたんですが、
単体より群のほうがいいらしいとのことで
これにしました。
こちらでもうちょっとお勉強してみますね。


356 :ビタミン774mg:2008/08/17(日) 08:38:15 ID:???
>>355
生理前鬱いらいら ビタミンB6
生理の出血緩和  ビタミンK
月経痛緩和    カルシウム マグネシウム
無月経      カルシウム マグネシウム
生理痛軽減    鉄
生理不順     ビタミンA ビタミンB12 マンガン
月経前症候群緩和 ビタミンB6 ビタミンE マグネシウム マンガン クロム
月経困難症    ビタミンB群 マグネシウム
月経過剰     ビタミンA 鉄 マンガン    


357 :ビタミン774mg:2008/08/17(日) 08:40:40 ID:???
お前無知のくせにうざすぎる

358 :ビタミン774mg:2008/08/17(日) 10:05:11 ID:???
ダグラス知らないってどこのry

359 :ビタミン774mg:2008/08/17(日) 12:05:40 ID:???
まあでも実際にはダグラスなんて三流だけどな

360 :ビタミン774mg:2008/08/17(日) 12:40:10 ID:???
アイハブってなんでダグラス扱わないんだろ

361 :ビタミン774mg:2008/08/17(日) 22:17:03 ID:???
医療用サプリだから

362 :ビタミン774mg:2008/08/19(火) 01:57:35 ID:NMPGTdst
ttp://www.iherb-coupon.blogspot.com/

363 :ビタミン774mg:2008/08/19(火) 02:11:59 ID:???
また来た

364 :ビタミン774mg:2008/08/19(火) 03:26:01 ID:???
http://www.retailmenot.com/view/iherb.com

365 :ビタミン774mg:2008/08/22(金) 14:43:56 ID:MF8pdAYw
364
工作員うるさい!

366 :ビタミン774mg:2008/08/23(土) 08:49:33 ID:???
2chで商売してるお前が言うな

367 :ビタミン774mg:2008/09/02(火) 22:05:14 ID:yHjb605z
エスファイトゴールドってどう?

368 :ビタミン774mg:2008/09/02(火) 22:48:48 ID:tMs3UxRV
疲れた時はビタミンB系だな

369 :ビタミン774mg:2008/09/10(水) 06:48:08 ID:???
>>367
安くてB6・B12とりたきゃオススメ

370 :ビタミン774mg:2008/09/11(木) 13:04:02 ID:???
葉酸とったら貧血起こしまくった
おかしいな

371 :ビタミン774mg:2008/09/11(木) 13:36:42 ID:???

もっと、"よーさん"とらんとイカンのよ。


       | 
   \  __  / 
   _ (m) _ピコーン 
      |ミ| 
    /  `´  \ 
     ('A`)   そっそうだったのか!! 
     ノヽノヽ 
       くく

372 :ビタミン774mg:2008/09/11(木) 18:33:29 ID:???
普通にネイチャーメイドのb群飲んでる

373 :ビタミン774mg:2008/09/11(木) 22:09:48 ID:???
俺も。
外国産は多けりゃいいってもんじゃないって事を 肝に銘じて置いてクダサイ〜
サプリメントヲタクの敵ですよ状態。

いくら過剰症がないって言っても、チアミン、リボフラボン100mgとか飲んだらほとんど流れ出て、腎臓に負担かけてるだけだって。
同じ量つくるんでも、小出しにして数増やせばいいのに。

374 :ビタミン774mg:2008/09/12(金) 00:26:13 ID:???
はいはい

375 :ビタミン774mg:2008/09/12(金) 10:16:44 ID:???
                        ,イ
 ̄ --  = _           / |              --'''''''
          ,,,     ,r‐、λノ  ゙i、_,、ノゝ     -  ̄
              ゙l            ゙、_
              .j´ . .ハ_, ,_ハ   (.
    ─   _  ─ {    (゚ω゚ )   /─   _     ─
               ).  c/   ,つ   ,l~
              ´y  { ,、 {    <
               ゝ   lノ ヽ,)   ,


376 :ビタミン774mg:2008/09/13(土) 01:15:46 ID:???
ビタミンB群を1日1000mg飲み続けて10ヶ月(100mgカプセルを1日10粒6回に分けて)
疲労はほとんど感じることがなく、皮膚の状態も良好
何より仕事の能率が上がった
ビタミンC、マルチビタミン、プロテイン、魚油なども大量摂取中
1ヶ月あたりサプリに5万以上かけてるorz

377 :ビタミン774mg:2008/09/13(土) 02:54:04 ID:???
ビタミンB群100mgカプセルってのは、全成分あわせてでつか?
B群は水溶性とはいえ、ものによっては長期の過剰摂取で障害が出ることもあるんで、気をつけてね
特に、ナイアシンと葉酸は要注意だよ

378 :ビタミン774mg:2008/09/13(土) 09:39:01 ID:???
ナイアシンはフラッシュ起こさないものであれば1日30gでも大丈夫だよ。

379 :ビタミン774mg:2008/09/16(火) 23:26:26 ID:yxQagWsK
寝る前にコリンとB5とか飲もうと思うんだが、何か問題あるだろうか?

380 :ビタミン774mg:2008/09/16(火) 23:57:06 ID:???
別に。

381 :ビタミン774mg:2008/09/17(水) 07:03:30 ID:vlvJiTHS
質の良い睡眠を得るために就寝前に摂ればいいビタミンBって何かある?

382 :ビタミン774mg:2008/09/17(水) 07:20:08 ID:???
特にないです。

383 :ビタミン774mg:2008/09/17(水) 20:26:43 ID:hKlGwSiQ
 ビタミンBサプリだけどお勧めってありますか?
 高いのも安いのも変わらないという意見もあるんですが
 詳しくないので、アドバイスお願いします。

384 :ビタミン774mg:2008/09/17(水) 21:33:56 ID:???
ないです。

385 :ビタミン774mg:2008/09/17(水) 21:46:46 ID:???
アメリカのマルチビタミンミネラルを買えば、
ビタミンB群なんか十分すぎるほど入ってるしな

386 :ビタミン774mg:2008/09/17(水) 22:59:27 ID:pxENyAC2
http://jp.youtube.com/watch?v=okCtwtCIukQ

387 :ビタミン774mg:2008/09/18(木) 00:46:30 ID:???
確かに、十分すぎて過剰症が心配なくらい入ってるな。

388 :ビタミン774mg:2008/09/18(木) 01:25:41 ID:NKL2E8Z6
普通にチョコラBB

389 :ビタミン774mg:2008/09/18(木) 03:44:10 ID:X4ZDcTjR
コスパでは小林製薬が一番いいんじゃないだろうか?COQ10も入ってるし。

390 :ビタミン774mg:2008/09/18(木) 04:18:14 ID:cl28QwZA
どうもありがとうございました

391 :ビタミン774mg:2008/09/18(木) 05:19:52 ID:DsS4hYx8
これ体に良かったよ
http://next-yourlife.com/pc3/?c=310302

392 :ビタミン774mg:2008/09/18(木) 17:04:01 ID:fgcVxHyn
DHCとファンケル
総合的に見てどっちがいい?

393 :ビタミン774mg:2008/09/18(木) 17:09:05 ID:???
ファンケル

394 :ビタミン774mg:2008/09/18(木) 18:23:30 ID:vkyynmaU
ビタミン剤ってどれがいいんだろ

折れて気に量が多くて安いのならなんでもいいんだが・・・スギ薬局にうってないかな;

395 :ビタミン774mg:2008/09/18(木) 18:40:05 ID:???
> 量が多くて安いの

個人輸入

396 :ビタミン774mg:2008/09/18(木) 18:43:50 ID:???
剤じゃなくてカプセルでいいならAliveがいいんじゃない。

397 :ビタミン774mg:2008/09/19(金) 04:28:12 ID:U2CBluA5
最近思うのだが、タイムリリースのビタミン剤って利きが悪く感じる
面倒くさくなければ分けて飲むほうが、いいのかもしれない

398 :ビタミン774mg:2008/09/19(金) 16:01:13 ID:???
場合によっては吸収されるまえに糞といっしょに出てくるからな

399 :ビタミン774mg:2008/09/20(土) 20:25:53 ID:7tidNmNq
>>397
3回飲めばいいんだもんね

400 :ビタミン774mg:2008/09/20(土) 22:31:10 ID:???
400

401 :ビタミン774mg:2008/09/22(月) 20:21:13 ID:RMNapNm9
ビタミンB、なんていうか、体が肉食ったと錯覚するんだと思う。
メタボ気にせずに活動的になれるからいいよね!

402 :ビタミン774mg:2008/09/23(火) 08:38:45 ID:hUFcxfCW
オレはビタミンB群の完璧な摂り方も知っているw知りたいか?w

403 :ビタミン774mg:2008/09/23(火) 09:14:03 ID:Dx0IGhFl
機嫌が悪いので教えてやらん

404 :ビタミン774mg:2008/09/23(火) 09:44:58 ID:???
機嫌が悪いので脱いでやらん

405 :ビタミン774mg:2008/09/23(火) 12:10:54 ID:???
機嫌がいいのでヌいてやる

406 :ビタミン774mg:2008/09/23(火) 18:16:22 ID:hDH7KlTU
NOWのビタミンBくっさ〜い

407 :ビタミン774mg:2008/09/25(木) 06:58:24 ID:L2EArAFc
エスファイトゴールドを1日3回飲むと夜眠れなくなってしまう。
寝付いてもウトウトと何度も目が覚めてしまうし。
疲労回復に飲んでいるのに返って身体が疲れてしまうよ。

408 :ビタミン774mg:2008/09/26(金) 01:20:39 ID:WLl+EHPr
>>407
朝だけのもう

409 :ビタミン774mg:2008/09/27(土) 00:16:08 ID:V27dD297
疲労回復にはB1が1番?

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